вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК НИ КРУТИ, НО ДЕЛО ИДЕТ К ЛЕТУ! ТЕПЕРЬ НУЖНО РЕАЛЬНО БРАТЬСЯ ЗА СЕБЯ! ИЩУ ДЕВЧЕНОК, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО ВОЗЬМУТСЯ ЗА СЕБЯ И С КОТОРЫМИ МОЖНО ДОЙТИ ДО ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ!

как ни крути а дело идет к лету!!теперь нужно реально браться за себя!!как вес,так и кожа,как кожа,так и волосы!!!новый год позади и теперь можно начать.зима потому и белая,чтоб начать все с белого листа)))ищу девченок,которые реально возьмутся за себя и с которыми можно дойти до поставленной цели!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: PANTERA30, 02.01.11 13:31 все темы»
комментарии: +4744, просмотры: +68785
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 259..264 265 266 267 268 269 270 271..276 »»

  • ответ для: нюсЯ!


    ого!!!!классно.у меня второй день сегодня...отвес 1.8-это позавчерашний пир уходит.потом медленнее будет скидываться...
    после диеты что думаешь делать???

  • ответ для: D-a-s-h-a-!


    ага,неплохо

  • ответ для: blond@828


    буду перестраиваться!!!завтра с утра выпью йогурт био баланс с черносливом,т.к. мне в больницу надо будет идти,а ничего в холодильнике больше путного нет

  • ответ для: D-a-s-h-a-!


    ппц

  • ответ для: blond@828


    я тоже бутики люблю,да и вообще все солененькое,копчененькое...ммм

  • ответ для: D-a-s-h-a-!


    отлично,похудеть на таком питании более,чем реально!!! вот только на завтрак я бутерброд ем,не могу отказаться пока....

  • ответ для: blond@828


    вот нашла по миркину:
    Завтрак
    - 100 г белковой пищи (творог, сыр средней жирности, отварное или жареное мясо либо рыбы)
    - чай или кофе без сахара (можно с молоком)
    Обед
    - Бульон от супа
    - 100 г мяса и 130 г овощного салата
    - 25 г хлеба
    - несладкий компот или сок
    Ужин
    - 100 г мяса или рыбы
    - стакан кефира
    - дополнительно можно съесть яблоко, мандарин или апельсин.
    как тебе?

  • ответ для: D-a-s-h-a-!


    замечательный рацион,я тоже такого стараюсь придерживаться!

  • ответ для: superirene1


    вот буду стараться!!!

  • ответ для: D-a-s-h-a-!


    Я не знаю, может, как-то можно, просто я чайник
    Бери себя в ручки, лапуль, займись собой основательно, раз время позволяет.

  • ответ для: superirene1


    а так на сайте нельзя да добавить,только подписаться на комменты?да устала я от всего,сама себе противна,не работаю,не учусь уже,сижу дома,могла бы собой уже так заниматься вовсю,а я лентяйка,тока и могу на гале сидеть...

  • ответ для: D-a-s-h-a-!


    А что с настроением?
    Я в избранное добавляю на своем компьютере.
«« 259..264 265 266 267 268 269 270 271..276 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
куда можно устроиться на полставки? » 1
как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она о» 56
тема содержит фото где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018. » 3
почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен? мужчина т» 64
как часто вы обращаетесь за помощью к психологу, или же вы относитесь »
какой ваш любимый цвет? » 10
какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это ант» 1
у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате?»
я работаю в медицине.у меня выгорание»
тема содержит фото как начать отказываться от таких заманчивых предложений? » 2
вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?» 1
сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? » 12
кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете? как» 6
тема содержит фото какой тип фигуры будет? может быть песочные часы? » 20
для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только » 25
тема содержит фото какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки? » 5
у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? » 6
когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был? » 5
муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!» 37
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » 7
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 52
устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время » 14
как думаете, закомплексованная ли я ? » 6
как думаете, у кого из участниц самый лёгкий характер? кто самый уживч» 8
тема содержит фото пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил? » 27
кто самая закомплексованная участница или участник? а у вас есть компл» 15
если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы отп» 40
вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанна» 35
делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок? » 16
подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть? » 6
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 47
тема содержит фото какой ваш любимый фильм детства? у меня - вожди атлантиды. » 8
устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли гормон» 49
пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит » 3
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 33
вас когда-нибудь в ссоре бросал обручальное кольцо муж? говорил: подаю» 14
какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы? » 22
коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. » 18
у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно?» 6
у кого было так, что забыли человека, а он вам написал? » 2
тема содержит фото как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на ма» 30
почему в фильмах, где основная идея - принятие себя, героиню в конце п» 11
вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой? кака» 7
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 30
вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу? » 18
тема содержит фото платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания » 17
хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить » 53
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 167
расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую д» 32
проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние задания? » 20
существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии этого» 3
если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперё» 22
если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как отр» 21
какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под клас» 10
тема содержит фото подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежа» 13
у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с» 12
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 76
мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать!» 20
тема содержит фото баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа. » 10
в чем смысл короткометражных фильмов? » 2
почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть? » 14
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 16
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 66
у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-» 37
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 12
какое приложение вы сейчас бы удалили? » 27
у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний год» 14
не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогае» 13
как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy» 32
тема содержит фото вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает? » 23
тема содержит фото похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса? » 16
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 23
ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальн» 19
куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или храните? » 13
вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее за» 10
как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие » 24
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 19
кому вы в вк ограничиваете доступ к странице? » 19
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 61
вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя? » 25
кто здесь самая эрудированная участница? » 13
почему людям, которые набрали вес после беременности, проще сбросить е» 7
кто самая ласковая участница? » 16
что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, по» 21
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 95
тема содержит фото какой вариант зорро вам больше нравится? » 5
коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказ» 15
что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для ме» 17
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 9
выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими извращениями, жа» 34
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 10
подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даж» 32
какой самый большой перерыв был между работами? что делали? занимались» 9
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 13
как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и под» 12
какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус » 23
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 33
судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко об» 26
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 41
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 69
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru