Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• майска_я 30.03.11 16:03

  ответ для: LIRTI

  
  т.е белок вечером не повредит фигуре?
  _______
  Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
• lara78 30.03.11 16:03

  ответ для: LIRTI

  
  тогда съем ее с утра
• ,,,POOH,,, 30.03.11 16:02
  
  а как выходить из этой диеты? и как быстро возвращаются потерянные кг?
• LIRTI 30.03.11 16:01

  ответ для: lara78

  
  Я увидела ,что вечером будет свеколка грамм 200.Мой вам совет испробованный годами.Всю углеводную пищу лучше есть до ужина.А вот ужин лучше пусть будет максимально безуглеводный.Часа за 2-3 до сна.Вес таит во время сна.
• Котенок Лаки 30.03.11 15:59

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Так в том-то и дело,что ем немножко совсем.СтОит покушать-так меня раздувает и хожу с этой тяжестью долго.
• Добьюсь своего 30.03.11 15:58

  ответ для: ,,,POOH,,,

  
  

  ...POOH... писал(а): спасибо теперь как кончится гречка,так сразу на кремлевку перейду

  Будем рады!!!!
• Добьюсь своего 30.03.11 15:56

  ответ для: Котенок Лаки

  
  

  Котенок Лаки писал(а): Вот хотела спросить про стручковую фасоль,мне она очень нравится-вкусная и сытная,но меня с нее так раздувает-кошмар,как колобок становлюсь и хожу так дня 2-3,вот мне интересно,что можно принять,кроме как активир.уголь,чтобы было полегче.Или лучше ее не есть?

  Почему же, кушать можно... Если от нее раздуваешься(пучит) то нужно тогда в умеренных количествах . Хоть в ней в 100гр и 3у.е. А так, я с этим не сталкивалась! лучше всего кушать но в меру
• LIRTI 30.03.11 15:56

  ответ для: lara78

  
  Я пью только сухое вино и брют.Очень редко ,практически никогда,могу коньячка потянуть с лимончиком.
• LIRTI 30.03.11 15:53
  
  Спрашивали о запорах много разных способов борьбы,каждый вибирает сам.
  1 натощак стакан холодной воды.
  2 в аптеке покупаете ламинарию и тоже натощак 1ст.ложку запить водой.
  3 грамм 100 свеклы со свежей сметаной.(мне даже 1 ст.ложка помогает)
  4 пол банана натощак
  5 2-3 черносливины
• lara78 30.03.11 15:50

  ответ для: LIRTI

  
  спасиб:) просто водкузакусывать надо. Можно расслабится. А вино сухое еще и способствует выведению жиров
• lara78 30.03.11 15:49

  ответ для: Добьюсь своего

  
  я тоже взвешусь теперь только в понедельник. Хочется посмотреть результат за неделю. В прошлом году за 2 месяца худела на 16 кг. Но часто нарушала. Худела на японке и просто разгрузки
• Добьюсь своего 30.03.11 15:48
  
  Девочки, миленькие, не сердитесь, если не сразу отвечаю... просто сообщения постоянно приходят, а надо все прочитать и всем ответить)))) Зато мои пальчики только так летают по клаве)))))) Всем отвечу))))