КТО СО МНОЙ С 25 МАРТА НА ДИЕТУ! СТРОЙНЕЕМ К ЗАТЯНУВШЕЙСЯ ВЕСНЕ!

начало

• gladness_27 29.03.13 11:05

  ответ для: Тария

  
  нет. я с тобой хочу, так проще, соревновательный дух и поддержка ))
• Тария 29.03.13 11:01

  ответ для: gladness_27

  
  ну тут смотри видишь как сделано с утра перекус в обед полноценный обед, а в ужи правильно нечего или можно съесть творог, ты хлчешь можешь попробовать другую диету, ну конечно 0,5 кг курицы я не съем ну например 2 ножки с удовольствием
• gladness_27 29.03.13 10:58

  ответ для: Тария

  
  давай так! я что-то не пойму там написано в диете К в обед полтушки курицы , 0.5 бульона, стакан кефира или чашка кофе. вопрос: полтушки и 0.5бульона за один раз да ещё и кофе влить не много?) зато ан ужин с завтраком гулькин нос)))интересная диета)
• Тария 29.03.13 10:48

  ответ для: gladness_27

  
  давай может в начале попробуем космонавтов на 10 дней, а потом дальше посмотрим)))
• gladness_27 29.03.13 10:46

  ответ для: Тария

  
  да так то фиг знает, в контакте тоже много видела что не диета так 20 кг)))
  6 ЛЕПЕСТКОВ ТАМ ТОЖЕ ДЕВОЧКА ОДНА РАСХВАЛИЛА а я на ней 500 гр скинула))наверно просто не подошла мне. я даже не знаю. ну что выберем магги или космонавтов?)есть ещё любимая на 7 дней, тоже отзывы хорошие и английская на 21 день тоже мне приглянулась))
• Тария 29.03.13 10:40

  ответ для: gladness_27

  
  ой я все эксперементирую, ну вот вчера а воде отсидела, ты знаешь самочувствие супер просто, я почему предложила диету косманавтов в конаткте прочитала что на ней девушка за 20 дней похудела на 15 представляешь))))
• gladness_27 29.03.13 10:37

  ответ для: Тария

  
  

  Тария писал(а): почитала, тут про диету космонавтов похожа на яичную но рацион один и тот же

  
  та к-то плохо что каждый день одно и тоже на диете Космонавтов, 20 дней мне кажется тяжело очень будет) потом ан яйца вообще смотерть с тобой не сможем))
  дорогая, ну как ты? чем сегодня питаешься?как вес, самочувствие?
  я сегодня попробовала завтрак из Магги) сварила 2 яйца и съела апельсин)) и(о чудо!) я объелась! чай выпила хожу довольная)))
• Тария 28.03.13 20:15

  ответ для: gladness_27

  
  почитала, тут про диету космонавтов похожа на яичную но рацион один и тот же
• gladness_27 28.03.13 19:38

  ответ для: Тария

  
  она по смыслу похожа на 6 лепестков) хорошая, только я картошку в мундире нелюблю прям до тошноты.бе, а ты как к этой диете?
• Тария 28.03.13 18:48

  ответ для: gladness_27

  
  а не хочешь попробовать вот такую диету?
  Можно за 10 дней сбросить 10 кг, особо не напрягаясь. Главное - не нарушать.
  Пить - только чай из шиповника или, лучше, запаренный в термосе шиповниковый отвар (мочегонное), минералку, чай-кофе немного и без сахара, естественно.
  Шиповник - обязательно.
  1 день:
  сколько хотите, но только отваренные яйца (ну, не переедайте особо, конечно).
  2 день: сколько хотите, но только отваренная рыба (я варю всем уху, рыбу забираю себе).
  3 день: сколько хотите, но только творог (мед можно добавить).
  4 день: сколько хотите отварная курица (варю на всех суп, курицу - себе).
  5 день: сколько хотите картошки в мундирах.
  6 день: сколько хотите отварной говядины /телятины (сварите суп).
  7 день: сколько хотите овощей (фрукты нельзя, лучше без картошки).
  8 день: сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда).
  9 день: сколько хотите кефира.
  10 день: только отвар шиповника.
• Тария 28.03.13 17:56

  ответ для: gladness_27

  
  нет на воде
• Тария 28.03.13 17:15

  ответ для: gladness_27

  
  ням ням давай)))