ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• yuliandra 26.09.16 11:00

  ответ для: Маргоняша

  
  

  Маргоняша писал(а): девочки, вес 72.8, но я ж молодец, я ж вчера съела пол арбуза, благо не большой был. и пиво вечером попила.... объемы не замерила...

  молодец))) день без соли и все выйдет. Ну а цели к НГ какие?
• Маргоняша 26.09.16 09:32
  
  девочки, вес 72.8, но я ж молодец, я ж вчера съела пол арбуза, благо не большой был. и пиво вечером попила....
  объемы не замерила...
• олечка2101 25.09.16 19:04

  ответ для: yuliandra

  
  Я завтра напишу вес и замеры
• yuliandra 25.09.16 18:51
  
  Вобщем я жирный слон... Завтра на гречку с кефиром. Оторвалась Юля называется перед диетой))) др у подружки, потом поход в гости, сидение дома и соответственно куча времени на готовку и кулинарные подвиги))) Вес сегодня 72. Объёмы талия - 74, грудь - 93, живот - 85, бедра - 93, руки - 32/32.5. Мне короче стыдно и плохо от этих страшных цифр ((( Так что все... До НГ никаких зажоров, правильное питание, спорт хоть в каком-то виде и похудение. Хочу к НГ весить стабильно 64 кг.
• олечка2101 25.09.16 08:05

  ответ для: Мариночк@

  
  Завтра пишем замеры и вес и стартуем!!
• Мариночк@ 23.09.16 23:48
  
  Я короче мало что поняла, но не суть:-) соревнования начались:-)
• yuliandra 23.09.16 21:08

  ответ для: тратату

  
  

  тратату писал(а): девки,я ваш судья

  ок, только не забывай про нас)) и тогда табличку что ли на компе заведи)))
• тратату 23.09.16 20:35
  
  девки,я ваш судья
• yuliandra 23.09.16 20:26

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Юль какой общий? Каждый за себя я имела ввиду общии см по каждому

  ну тогда нужно озвучивать цели и задачи каждой. Лично я хочу к НГ весить 64-65. Но как ты понимаешь будет меньше, буду рада... Но хотя бы добиться этих результатов
• олечка2101 23.09.16 20:16

  ответ для: yuliandra

  
  Юль какой общий? Каждый за себя)) я имела ввиду общии см по каждому
• yuliandra 23.09.16 20:09

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Ну поспорить мы не модем128514128514128514128514 А просто устроим соревнование По весу и объемам думаю по весу раз в неделю бум отчитываться а по объемам раз в две недели! Бум считать общии см и общии кг

  да, ладно. Готова прислать букет той, что выиграет))) но в любом случае, когда мы похудеем, каждый из нас от этого выиграет. Значит ставим 15 кг на общий зачОт и 100 см?
• олечка2101 23.09.16 19:04

  ответ для: yuliandra

  
  Ну поспорить мы не модем😂😂😂😂
  А просто устроим соревнование))
  По весу и объемам) думаю по весу раз в неделю бум отчитываться а по объемам раз в две недели! Бум считать общии см и общии кг