ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• My life is music 13.03.15 10:21
  
  С завтрашнего дня решила на Протасову вернуться. Может до апреля продержусь на ней. Ведь в прошлый раз отвес хороший был и в сытно.
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• My life is music 13.03.15 08:24
  
  66.9(+400)
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• Доза-Счастья 13.03.15 04:42
  
  вчера сидела на молочке - сыр, сырок творожный, вечером томатный сок правда и немного сложного бутера у мужа откусила (лук маринованый, курица. кетчуп, помидоры).
• Доза-Счастья 13.03.15 04:38
  
  девочки, я тему потеряла!новости: я болела, был завал на работе и обжорные праздники. вес скачет туда сюда. сейчас кд вес 52,600 сегодня
• My life is music 12.03.15 21:37
  
  Сегодня хоть и был небольшой отвес.
  Но я грешила. По сути, съела немного всего, но оно все калорийное было.
  За весь день прибавилось +700гр. Вчера было +600 ( и в итоге -300утром).
  _______
  “Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“
• Mrs,Совершенство 12.03.15 20:31

  ответ для: Singapuras

  
  Привет, как стройнеется?
  Куда пропала?
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• Mrs,Совершенство 12.03.15 20:27

  ответ для: AJIeH04k@

  
  

  AJIeH04k@ писал(а): ну вот как так, собственные ощущения ведь не обманешь. Шла с работы и так легко себя чувствовала, прям аж радостно от самой себя. А на весах такая ерунда будем надеяться что это временный бзик весов, да и у меня может реально батарейка садится,я с покупки её ещё не меняла,а им уж года 3 точно

  
  Алё, привет Ты куда пропала? У тебя всё в порядке?
  Стройнеть продолжаешь?
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• Mrs,Совершенство 12.03.15 20:15
  
  отчитываюсь за сегодня:
  завтрак (09:00): сахар(ГИ:60)- 3.00 гр, хлеб ржаной- 75.00 гр, кофе натуральный без сахара- 300.00 гр, Рататуй- 136.00 гр
  обед (12:30): свекольник- 263.00 гр
  полудник+ужин: Творог нежирный (Звен)- 88.00 гр
  ужин (19:00): бычок черноморский- 133.00 гр, салат из капусты, моркови и зелени- 127.00 гр
  ИТОГ: съела: 526 ккал. жиры: 13 г. белки: 47 г. углеводы: 57 г.
  ХОЧУ ОТВЕЕЕЕС!
  БАЛЬШОЙ.
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• Mrs,Совершенство 12.03.15 20:01

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): ну и я предположила, что может быть так, что в одном месте уйдет, а в другом останется, она не согласилась со мной, мол, если объем уходит, то равномерно по всему телу

  
  Скажи, у кого из вас двоих вес больше?
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• kukalinja 12.03.15 18:58

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): ну я и хочу запечь курицу в фольге...вот только мы давно не виделись, наверняка не обойдется без алкоголя...пиво скорее всего

  
  чтобы много не пить или не пить вообще я тогда покупаю алкоголь который не люблю, ну я думаю если захочешь то справишся, а если хочешь сново увидеть привес... вообщем всё только в твоих руках
• КолДУША 12.03.15 13:03

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): можно ведь приготовить и дла гостей что-то полезное гостей как только чаем или обедом будешь угощать? если обедом то запеки курицу, салат, можеш даже для ник картошку запечь и сама кусочек скушать. если только на чай, то тут конечно сложнее, но придумать что-то можно

  
  ну я и хочу запечь курицу в фольге...вот только мы давно не виделись, наверняка не обойдется без алкоголя...пиво скорее всего((
• КолДУША 12.03.15 13:02

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): а тысяча это сколько в евро?

  
  пардон, это примерно 15