ответ для: NeverLetMeGo
NeverLetMeGo писал(а): вы б не могли рассказать как делать холодные обертывания сментолом? буду вам благодарна... |
Холодное обертывание применяется в лечебных целях в соответствии с рекомендациями лечащего врача или при наличии противопоказаний к горячему обертыванию.
Процедура во многом схожа с горячим обёртыванием, но состав кладут не разогретый, а наоборот, охлаждённый. Здесь используются различные гели с экстрактами лекарственных трав, лимона, конского каштана и чаще всего, мятой, ментолом. Они добавляются, чтобы вызвать эффект охлаждения и способствуют похуданию, а также укреплению стенок капилляров, лимфодренажу. Чаще всего холодные обертывания бывают локальными, на определенную зону тела.
При таком обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Широкое распространение холодные обертывания получили при профилактике и лечении нарушений функции венозной системы, при процессах хронической венозной недостаточности, на начальных этапах варикозной болезни.
Особенно, холодное обертывание рекомендуется при отеках, усталости, тяжести в ногах, для повышения тонуса всего организма. И, безусловно, холодное обертывание помогает при целлюлите и его профилактике. Уже после первых процедур уходят лишние сантиметры и кожа подтягивается.
1 рецепт. Самый простой состав – это вода с уксусом (1:1) + несколько капель мятного масла (можно заменить лимонным или апельсиновым). Пропитанные этим составом бинты обматывают вокруг проблемных зон и укутывают дополнительно полиэтиленовой пленкой. Держать такое холодное обертывание нужно не менее часа.
2 рецепт. Натрите на терку сырой картофель и эту кашицу нанесите на кожу. Обмотайте пленкой и держите 40-50 минут.
3 рецепт. Тут понадобится такой компонент, как агар-агар. Это желатиноподобное вещество, которое используется для кондитерских изделий. Нужно будет 1 ст. ложку этого самого агар-агара смешать с 20 каплями камфорного масла и желтками двух яиц. Также наносится на проблемные участки и укутывается полиэтиленовой пленкой. Смывать через 20 минут.
Конкретно Вам рекомендую вот это:
С ними и обертывания можно делать и массаж
http://ihudeu.r u/good1100.html
/ihudeu.ru/good1070.html
l
src=//i6.galya.ru/galya.ru/dicons/x_4.gif border=0>