КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
комментарии: +489, просмотры: +115649
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
любите шаурму? как часто её едите? » 29
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
у вас был интим на природе? где именно? » 44
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
как дела, девчонки? что нового? » 9
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5726 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
KissЮлик +4843 +23 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Svetlanкa +5726 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -68 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
Тили +939 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Классика +3255 -83 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
freyaa +24 +23 26.06.2024» +1
+2
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Ш@хиризада +1267 +29 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
новая_я_) +1224 -1 доброе утро» +17
+7
Шмидт +4356 +29 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
новая_я_) +1224 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Аленька26 +5577 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
Шмидт +4356 +29 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
liliya26 +1517 +3 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Olgadobro +462 -83 26.06.2024» +7
+6
Svetlanкa +5726 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Шмидт +4356 +29 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
ЯРыба@ +1629 -1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
KissЮлик +4843 +23 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
новая_я_) +1224 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7
KissЮлик +4843 +23 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
KissЮлик +4843 +23 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
ЯРыба@ +1629 -1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
KissЮлик +4843 +23 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Аленька26 +5577 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Аленька26 +5577 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Истина +377 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+4
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
62 кг,к 8 +23 +23 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
РезультатЕже +1325 устала» +1
Классика +3255 -83 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Д@ШуткА сейчас на сайте +1846 +22 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Svetlanкa +5726 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
Sweety Pie +30 +22 неделю спустя» +4
+8
юка1986 26.06.2024» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»