ИЩУ ДЕВУШКУ ДЛЯ СОВМЕСТНОГО ПОХУДЕНИЯ. МЕНЯ ЗОВУТ АЛЕСЯ, МНЕ 24. РОСТ 169, ВЕС-77 КГ. К СЕНТЯБРЮ ЦЕЛЬ - 60 КГ.

начало

• ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ 21.07.10 21:44

  ответ для: LiZaGo

  
  Умничка,всё правильно))а на завтрак себя арбузиком побалуешь)
• LiZaGo 21.07.10 21:06

  ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ

  
  Ок спасибо =)))) Не буду его тогда сегодня употреблять =))) Пожую лучше огурцов
• ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ 21.07.10 20:54

  ответ для: LiZaGo

  
  Та ну на арбузах худеют наоборот)ток вот мой тебе совет:сьешь его утром или в обед.всё-таки это сладкий фрукт.и у него высокий гликемический индекс,поэтому вечером не желательно,так как идёт повышение инсулина в крови,а это никак не способствует сжиганию жиров.вечером лучше салатик овощной,или кефирчик,либо творожка мож умять))
• LiZaGo 21.07.10 19:20

  ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ

  
  я 31 июля еду к родителям так хочется еще кг 5 скинуть =))) Чтобы они гордились доченькой своей =))) Я уже по ним так соскучилась, что плакать начинаю =)))
  Так что я не отступлю от своей цели!!!
  Как думаешь арбуз будет сильно вреден мне?
• ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ 21.07.10 19:17

  ответ для: LiZaGo

  
  Хих,ну да тогда так получилось у меня,но я оч мало ела,пила много воды,зелёного чая,делала разгрузки два раза в неделю.исключила полностю:мучное,сладости,картофель,крупы,сахар+бодифлек с+целый день занималась физ.трудом,ну вот-так.а теперь уже врятли так быстро получиться,хотя сбрасывать меньше,чем тогда,хоть это радует)вот видишь,а ты говорила вес стоит)надоело ему стоять уже,вот он и побежал вниз)давай-давай,главное сейчас не расслабляться и ты быстренько сбросишь лишнее!так-как стадия Плато у тебя миновала,и сейчас всё пойдёт как по маслу))
• LiZaGo 21.07.10 19:00
  
  Я сейчас на весы встала и чуть в обморок не упала
  77,5 кг
  вставала раз 10 подряд, все не верила своим глазам
  Я такого больше 3х лет не видела =)))
• LiZaGo 21.07.10 18:47

  ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ

  
  за 3 месяца на 30 кг???? У меня челюсть отвисла!!!!!!!!!
  Я тут с сентября 2009 худею всего на 21.... эээээх.....
• ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ 21.07.10 18:18

  ответ для: LiZaGo

  
  А меня наоборот раздражает.я вообще когда первый раз худела,весов у меня не было,смотрела по обьёмам и то раз в неделю замеры делала)и вообще,если бы не эти весы,то может и не набрала бы вес.а так,взвесилась,а там +1 кг,хм подумаешь,и дальше жрать,вот так с 60 за 4 месяца стало 77.а худела я приблизительно с 90 тогда.на низкоуглеводке сбросила за 3 месяца 30 кг,ну а потом и набрала на углеводах долбанных.фу,ненавижу сладкое,мучное и крупы.
• LiZaGo 21.07.10 16:57

  ответ для: ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ

  
  Я так не могу, мне надо каждый день взвешиваться раз по 20, сама не знаю зачем, но меня это успокаивает
• ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ 21.07.10 16:53

  ответ для: *Няшечка*

  
  Ой,маська,поздравляю!!молодчинка!а я ток в понедельник взвешусь и измеряюсь)
• ТИгрЁНОК_ХУдеЕТ 21.07.10 16:52

  ответ для: LiZaGo

  
  Приветик)вот видишь как клёво!поздравляю!да,огурчики-тема!про свои успехи не скажу,так как взвешусь ток в понедельник)
• *Няшечка* 21.07.10 14:53

  ответ для: _hudishka_ya