ПОСТОЯННО ТРЕВОЖНОЕ СОСТОЯНИЕ. КТО СТАЛКИВАЛСЯ? ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГАЮТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

начало

• A,L,E,K,S,A 13.04.14 15:57

  ответ для: bwn4c74j3f7f

  
  

  bwn4c74j3f7f писал(а): попробуйе,это единственно средство, которое меня успокаивает

  Спасибо)) Выздоравливайте)
• Waka-waka 13.04.14 15:39

  ответ для: Holly_Vvood

  
  

  Orange_lass писал(а): У меня есть бумажка - заключение психотерапевта. Диагноз - панические атаки. И не поверите, нормально живу. Боюсь хаотичного движения на дороге, иногда дергаюсь при шуме в подъезде... Авторитетно заявляю, все наши болезни нами и придуманы! Для меня существует 2 вида таблеток: фенотропил-если нужно сосредоточиться они действительно помогают, мозг работает замечательно и фенозипам-если нужно расслабиться.

  
  Прошу прощения у автора что не по теме. Я давно слышала о таких таблетках, хочу их для учебы что б сконцентрироваться, не могли бы вы рассказать как проходит прием у врача и что говорить что бы мне их выписали?
• Naiznanku 13.04.14 15:38
  
  У меня было так - постоянная тревога, накручивала себя по любому пустяку и остановится не могла. Помог поход к неврапатогогу! Выписал таблетки Ноофен, пила 3 недели и все прошло. Сейчас стараюсь сразу их пить, если очень нервничаю.
  Удачи Вам и скорейшего выздоровления!
• Panda online 13.04.14 15:35

  ответ для: bwn4c74j3f7f

  
  

  bwn4c74j3f7f писал(а): спасибо, я реально оцениваю себя...вы правы, попробую прислушаться к вашему совету, перечитаю сейчас комментарии о вас..проанализирую. спасибо за помощь !

  
  пожалуйста. но реально оценивать себя сложно, мы не можем реально оценить себя, т.к. всегда субъективны. мы себя оцениваем в зависимости от успехов и неудач, а еще в зависимости от людей, которые нас окружают. поэтому, на мой взгляд, надо перестать себя оценивать вообще. ну как бы любить себя надо всегда, вне зависимости от достижений.
  я не говорю о том, что надо на все забить, устроиться в овощной ларек и пытаться быть счастливой. нет. вы, полюбив себя любую, стройте и дальше свои далеко идущие планы, моделируйте ваши жизненные ситуации... но делайте это легко и играя, не боясь ошибиться. будто вы актриса. смотрите на себя будто со стороны. и всегда понимайте, что вы классная, и сами знаете что хотите. это не мои мысли. я сама пытаюсь этому научится, но получается не всегда.... когда уходишь в депрессию, то не получается ничего... надо сторониться негатива и депрессий, а также людей которые могут вас туда стоклнуть
• Рыбка Поньо 13.04.14 15:32
  
  дыхательные упражнения очень помогают и еще вот такой мини урок “устранение тревожности“ - http:// udacha.pro/wppage/ustranenie-trevozhnosti
• Марика*** 13.04.14 15:16
  
  проверьте сердце, такое бывает при плохой работе сердца
• НочнаяСказка 13.04.14 15:14
  
  Исповедь, Причастие, в Храм
• bwn4c74j3f7f 13.04.14 15:14

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  попробуйе,это единственно средство, которое меня успокаивает

  A.L.E.K.S.A писал(а): Я раньше корвалол в таблетках пила. Как-то не очень. Вот наверное куплю капельки.

• bwn4c74j3f7f 13.04.14 15:08

  ответ для: Panda online

  
  спасибо, я реально оцениваю себя...вы правы, попробую прислушаться к вашему совету, перечитаю сейчас комментарии о вас..проанализирую. спасибо за помощь !

  АngеlА писал(а): ваша проблема в том, что вы себя всегда оцениваете и ваши близкие, похоже, тоже... вы беспокоитесь из-за низких оценок, теряете силы, у вас плохая реакция, вы выглядите удрученно, словом, не счастливы. а удача любит позитивных... грубо говоря, девушка, мечтающая о хорошем мужике обречена оставаться мечтающей.... как только вы снизите важность мужика... вы увидите, что они сами вас добиваются

• A,L,E,K,S,A 13.04.14 15:07

  ответ для: bwn4c74j3f7f

  
  

  bwn4c74j3f7f писал(а): корвалол очень помогает мне, 30 капель , а через 30 мин я уже сплю.

  Я раньше корвалол в таблетках пила. Как-то не очень. Вот наверное куплю капельки.
• bwn4c74j3f7f 13.04.14 15:04

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  корвалол очень помогает мне, 30 капель , а через 30 мин я уже сплю.

  A.L.E.K.S.A писал(а): Ну вот когда такое случается, то пью, но не всегда помогает.

• A,L,E,K,S,A 13.04.14 15:00

  ответ для: bwn4c74j3f7f

  
  

  bwn4c74j3f7f писал(а): а таблетки не пьете? может на ночь успокоительное какое???

  Ну вот когда такое случается, то пью, но не всегда помогает.