НАВЯЗЧИВАЯ ИДЕЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. КОГДА ДАЖЕ В МАГАЗИНЕ СТОЮ, СМОТРЮ, ЧТО ДРУГИЕ КУПИЛИ И ХОЧЕТСЯ ВЫЛОЖИТЬ ИЗ ИХ КОРЗИНЫ ПОЛОВИНУ, ПОТОМУ ЧТО ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫЕ. ЗАЧЕМ ОНИ ИХ ПОКУПАЮТ И ЕДЯТ!

начало

• Белка Усьяна 16.05.13 17:38

  ответ для: TeSya

  
  

  TeSya писал(а): не понимаю, зачем покупать кефир 0 и пить его с пончиками типа худеешь

  
  да да!
• TeSya 16.05.13 17:37

  ответ для: Белка Усьяна

  
  не понимаю, зачем покупать кефир 0% и пить его с пончиками) типа худеешь)))))
• TeSya 16.05.13 17:35

  ответ для: Pintmann777

  
  Обычно рацион - это молочка, овощи, рыба иногда мясо нежирное, фрукты.
  А сейчас вместе с парнем на диете Дюкана, фрукты пока исключили.
• Белка Усьяна 16.05.13 17:31
  
  у меня тоже бывает такое иногда, особенно когда в очереди скучно - стою и оцениваю кто что набрал, иногда даже воображаю как они это будут есть. особенно умиляют жирные люди с полными тележками пончиков, майонеза, крекеров, шоколадок и прочего вредного фуфла, так и крутится мысль: ну куда тебе еще, ты ж и так... самое ужасное, что мне представляется - так это то, как такое колоссальное количество пищи будет гнить в их утробе и откладываться в новые складки целлюлита. кстати, в их тележках всё это непостижимым образом частенько сочетается с обезжиренным кефиром, легким майонезом, диетической колой...
  А вот люди, чьи тележки наполнены полезной едой, невольно вызывают уважение.
• Pintmann777 16.05.13 17:28

  ответ для: TeSya

  
  ну да.этов голове уже.
  ой мне наоборот всегда делают много замечаний кассиров что типо ''слишком много фруктов и овощей'' или ''а вы это едите,и как?''
• TeSya 16.05.13 17:26

  ответ для: Pintmann777

  
  Да на самом деле всем глубоко все равно, просто посмотрят, подумают про себя. Ведь никто не подойдет и ничего не скажет.
  Я ведь тоже молчу)))
• Pintmann777 16.05.13 17:21

  ответ для: TeSya

  
  так дома то и делаю и всё нормально.а вот на людях не могу и чувствую что будто все меня осуждают когда моя корзина наполнена овощами и фруктами с кефиром и пачка каких нить жирных печений или мороженого )ахахах в голове засело и уже не выкинуть.
• TeSya 16.05.13 14:11

  ответ для: LadyIrene

  
  Спасибо большое. И вам желаю достижения резцльтата
• LadyIrene 16.05.13 14:09

  ответ для: TeSya

  
  

  TeSya писал(а): Вы просто молодец. 12 кг это - это очень круто. У меня пока 6, но я не сдаюсь

  
  Спасибо,я стараюсь))
  Главное что результат очень закрепленный. На праздники около 2х кг набрала, но сейчас снова в принципе параметры какие были ДО праздников)))
  Но знаете, главное не останавливаться)))
  На самом деле сейчас пп вижу самым эффективным спосоом похудеть...Я вот очень стала любить ходить по магазинам и покупать натуральное: филе курочки, яйца, овощи,фрукты, орехи, молочку...
  Сейчас в принципе на др. продукты и не смотрю...
  Из сладкого лакомлю себя шоколадом темным, мармеладом, зефиром иногда, мюсли...
  И как-то очень комфортно себя ощущаю, чувствую себя не животным и коровой толстой. а именно человеком...
  Это очень приятное ощущение
  Успехов вам!
• TeSya 16.05.13 12:53

  ответ для: LadyIrene

  
  Вы просто молодец. 12 кг это - это очень круто. У меня пока 6, но я не сдаюсь)))
• LadyIrene 16.05.13 12:24
  
  Ой, как я вас понимаю!
  Я с февраля в принципе на правильном питании(ну бывают срывы когда ела гадость, на праздники тоже позволила себе и чипсы и пепси и...ой, только не ела), но праздники закончились и я начала снова свое пп и худение
  Сейчас тоже как-то очень негативно отношусь к тем кто ест все... или есть там скажем много жирной пищи, сосиски, сладкую воду пьет, жареное на масле...
  Как-то стала очень в этом плане требовательна к себе. Уже 4ый месяц питаюсь так и надо сказать что уже вошла во вкус и еще метаболизм разогнала.
  Сейчас в целом вешу на 12 кг меньше. Надо сбросить ещё 4 где-то... но думаю в августе смогу быть идеальное
• _guilt_ 16.05.13 12:05
  
  Почему то сразу вспомнился один случай, когда я шла ко входу в ТРЦ, а из него вышла мама с весом в центнер и ее дочка, лет 10, но уже как мячик. Так вот у дочки в руках был сырно-чесночный багет из гипермаркета, где есть свое производство в этом ТРЦ. Я не спорю, этот багет очень вкусный,я раз в полгода покупаю нам с мужем напополам его (он не особо длинный), но когда я увидела как маленькая девочка с огромным весом идет и жует его прямо на улице не донеся до дома, то не смогла сдержать свое отвращение. Я пялилась на них взглядом, полным отвращения и непонимания. Девочка заметила и аж багет есть перестала
  И если меня каким-то образом заносит в макдак, то мы с мужем специально садимся рядом с родителями, которые привели туда детей и начинаем громко обсуждать, что как можно давать такое детям, мы взрослые сами отвечаем за свои поступки и после этого гамбургера 2 дня есть не будем, а ребенка вечером еще и дома накормят поверх этой булки.