вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ПРАВИЛЬНО НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18-00?

Если не есть после 18-00,ложусь в 24-00(иногда в два), а до этого времени очень сильно хочется хотя бы перекусить, как тогда быть??а перекусить вроде и надо,потому что голова кружится, зеленый чай.вода , а что еще можно?? или ничего нельзя,голодать?просто ,где пишут не есть после 18-00. а где за три часа до сна,как ?что? я запуталась...

следующая тема»
регистрация»

автор: violetru, 01.02.09 02:12 все темы»
комментарии: +48, просмотры: +1822
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • у меня мама оч хорошо похудела так, после 18.00 выпивала только стакан кефира и 1 яблоко + 15 мин крутила обруч. За 2 мес -7 кг, хотя до шести ела все...мне бы так

  • чтобы не есть вечером мне помогает плотный завтрак утром

  • ответ для: rij82


    А я нашла по 45..может это старые цены?

  • пещерный человек ел 1 раз в день, естественно мамонты вымерли
    ем суп

  • ответ для: lisenok64


    я его пью после 18,когда совсем припрт от голода. можно конечно его заменять обедом или ужином. но выходит накладно....я беру его по 56 руб..беру сразу 5 банок...как раз хватает на 5 дней...

  • ответ для: rij82


    Его лучше на ночь пить ,если есть после 18-ти охота?Или каждый день можно-как диета?

  • Я такая же. .Все про меня написала Я -тоже Сова..
    .Одно время перетерпела “ломки “ около недели..
    Но потом и вправду сорвалассь..Мне посоветовали не есть до 12 ти утра-ничего кроме воды.
    Получается, если ешь например в 12 ночи,то до 12 утра организм отдыхает 12 часов.
    И если не ешь после 18-ти ,то если завтрак в 7 утра ..то выходит то же самое..
    Математика..

  • ответ для: lisenok64


    ну от и умничка. он очень утоляет голод. я как раз сейчас пью

  • ответ для: rij82


    СПасибо!Я ужеизаказала тоже!Такая же проблема-Сова..

  • вот мой совет. есть чудо -кисель Деафит. он содержит 0 калл, 0 жиров, 0 угл...вообщеи он пустой (продается специально для диабетиков). я его пью. он никакой,но густой и сладкий. я пью его, хоть что--то густое в желудке и есть не хочется.посмотри ссылочку
    тебе понравится...удачи!!!

  • ой,как классно!!! очень приятно!! спасибо за советы!!! большое спасибо,девочки!!

  • Пей чай, если действительно решила не есть после 18, а если не получается, тогда не мучай себя, придумай что-нибудь другое. Я на чае сижу, ложусь не раньше 12.
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
квартира в аренду здравствуйте!я тут советовалась насчёт сдачи квартир» 1
как не жалеть об упущенных возможностях? смотрю фото ухажёра и грусть » 15
как вам люберцы? для житья? сколько стоят квартиры там в старом фонде?» 7
вы любите дорогу? любимый вид транспорта для путешествий?» 4
на ваш взгляд какой мужчина мне подойдет? » 18
тема содержит фото муж попросил прощения и подарил телефон за 37к! прощать негодяя?» 20
как думаете, соврал? написала мужику, с которым раньше спали. а он: я » 6
а вы за или против, чтобы в школьном классе в течении всего урока вела» 20
с мужем невозможно вести диалоги, опускаются руки! тупит и не понимает» 65
куда не пойдёте на первое свидание? вариант домой к парню, думаю, и та» 32
родители препятствуют отношениям сына. мать пытается надавить на сына,» 63
ваша любимая шоколадка? » 7
какая модель джинс у вас самая любимая, носибельная? носите клеш? » 14
кто самая бескорыстная и корыстная участница? » 2
тема содержит фото похожа ли я на себя маленькую? в худшую или лучшую сторону изменилась?» 38
какую тему с форума чаще всего вспоминаете? » 3
ваши близкие знают про этот форум?» 34
а вы выходили замуж за сына знакомых или друзей ваших родителей? знает» 8
тема содержит фото как вам губы? » 3
когда последний раз принимали душ? » 2
вы хотели бы иметь свой бизнес? если хотели, то какой? » 22
тема содержит фото как считаете, я с длинными волосами выглядела лучше? какие стрижки иду» 10
лететь в питер осенью - хорошая ли вообще идея? » 47
у кого маленькая грудь, до 1 размера, вам нравится? никогда не хотели » 19
как относитесь к людям, которые выносят на улицу остатки еды? говорят,» 11
можно ли точно чувствовать эмоции людей? чувствую, что коллеге со мной» 4
почему так? ко мне приходят только за консультацией, а покупают у друг» 22
тема содержит фото какие фильмы вы смотрели недавно? что посоветуете? » 19
тема содержит фото кто вам нравится больше? кто красивее? » 11
тема содержит фото кто из эти исполнителей вам больше нравится? » 13
что посоветуете? только с больничного вышла, беспокоюсь, что не пустят» 11
вы бы простили мужу словесностное оскорбление, если бы вы его довели и» 36
чем заняться осенью? чем вы обычно занимаетесь, помимо варки какао и п» 19
что подарили бы другу на днюху? у него нет особо интересов. праздноват» 23
какое варенье любите? я люблю айвовое, вишневое, брусничное » 37
парень говорит, что не стал бы со мной встречаться, если бы у меня был» 18
какой банк, кроме сбербанка, вам нравится? вызывает доверие. » 13
вам нравится ваша грудь? какой у вас размер? » 37
сколько денег на продукты вам хватает одной на неделю? некоторым хвата» 18
что думаете о таком мужчине? 36 лет, никогда не был женат, живет с род» 16
если бы вы сейчас родили двойняшек мальчика и девочку, то как бы их на» 41
тема содержит фото на мою маму похожа дочка? » 11
как быть? подруга постоянно хочет меня использовать! неприятно, что я » 6
водитель начал меня оскорблять, кричал матом: алкаша, иди дальше. как » 16
тема содержит фото а оксана фёдорова вам нравилась во времена ее участия в конкурсах крас» 15
тема содержит фото какое пальто в итоге взять? » 7
хочу на все лето переехать во владивосток! краснодарский край не привл» 7
тема содержит фото читали этого блогера и модель? какие книги и как вам? » 25
у кого грудь висячая, только честно? » 36
тема содержит фото кто из них лучше как певец юрий антонов или александр серов?» 7
как вам такой мужчина: в 30 лет безработный, живёт с мамой и сестрой, » 16
вы бы стали дружить с такой девушкой или вас бы это оттолкнула? любит » 12
любите свеклу? в каком виде? может в салате? я обожаю с майонезом, но » 29
если бы вы наступили в собачью неожиданность, пока топтались в ожидани» 9
тема содержит фото чем сегодня будете трапезничать? я запекла брокколи в сливках под сыро» 39
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 75
вы комментируете здесь голосом?» 17
получается, что у тех кто с телефона, сообщения можно прослушать? » 18
вам делают распаривание лица во время чистки? мне без распаривания не » 5
тема содержит фото какая актриса красивее? » 8
тема содержит фото как вам её фигура? участвовала в конкурсе красоты » 16
у вас дома есть аппликатор кузнецова? лежит или ходите по нему? поможе» 34
меня сегодня обманули в такси. стала переводить деньги, тюа там оказал» 23
если кто-то свой бизнес назвал матильдой? для вас это нормальное назва» 11
вам нравятся мужчины младше вас? какая разница в возрасте считается по» 26
вас били ваши родители? оказало ли это какое-то влияние на вашу дальне» 67
вы стали бы что-то говорить мужу, если бы увидели неподобающие запросы» 22
какие у вас любимые осенние блюда? покидайте идеек. » 15
где виконтесса, камон? кто будет веселить меня своими темами? » 6
запрет учителем в начальном классе перекуса! дети уходят есть в туалет» 66
планирование беременности с учетом знака зодиака для будущего ребёнка.» 51
какой ваш любимый кофе? я подсела на макиато. » 27
второй день на антидепрессанте и голова плохо работает, нет ясности. б» 3
осуждает? я поняла, что мой архетип не жена, а любовница! » 26
почему когда набираю до 75 становится тяжело ходить и быстро устаю? я » 19
тема содержит фото как вам эта девушка, которая принимала участие в конкурсе красоты?» 8
когда последний раз вы ходили в тренажерный зал? » 9
когда в последний раз вам дарили цветы? » 47
вы легко возбуждаетесь? или вам нужна длительная прелюдия? » 32
что сегодня сделали полезного для тела, здоровья и души? для души хочу» 14
верите в женскую солидарность? другая женщина вам кто: подруга, соперн» 13
согласились бы на отношения без перспектив замужества и совместного пр» 26
вы сейчас проживаете свои лучшие годы? » 14
какая у вас общая площадь квартиры? к какому классу общества относите » 28
тема содержит фото а у меня новый трюк. сложно так держать равновесие! у меня у единствен» 17
вы просили не финансовой помощи у мужчин в начале отношений? » 113
тема содержит фото спор с девушкой вк. мне пишут что я обычная! та девушка правда намного» 28
а что теперь здесь можно отвечать голосом? » 15
тема содержит фото вам бы понравилось если бы вам так отвечали? в знакомства я захожу оди» 27
тема содержит фото это красивое лицо? ваше мнение » 12
тема содержит фото как вам обновления на сайте? комментарии с помощью голоса» 29
ваши мужчины храпят? это мешает спать? или спасение - разные комнаты? » 14
кто помнит тех людей, которые ходили по домам и продавали всё оптом? в» 59
зачем женщины после расставания с мужчиной говорят о его проблемах в п» 17
ваше любимое мужское имя? мое - александр! » 36
тема содержит фото это типа подкат такой или что? только познакомились, и тут в шутку: а » 10
у вас такое было, что подруга стала пренебрегать общением. для отдыха » 39
займись каким-то делом, ты вообще заслужила отдых? стоит уходить от та» 8
тема содержит фото нравится турецкий актер канболат арслана? нравится вообще такой типаж?» 28
нравится человек, но не нравится как общается с другими, внешность и ф» 2
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru