| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Tricksterr 20.01.12 08:33
Девчонки, как успехи? У меня все ОК вроде. Вчера ничего лишнего не съела слава Богу...))) -
серенити 19.01.12 19:34
ответ для: Полудница
Утонченная писал(а): Единственное, что я знаю... печаль не помогает. Съела, ну ничего страшного вкусно было - хорошо. Можно позаниматься, погулять, что бы совесть очистить. Ну а завтра не забывай про нас тут. Не одна ты худеющая, мы с тобой. А если очень, кстати, хочется сладкого, то лучше утром кушать. Когда вечером мне сладкого хочется, то говорю себе, что мне можно сколько захочу съесть, но только, пожалуй, утром. Утром просыпаюсь, если хочется - ем, но обычно либо уже не хочется, либо уже кто-то съел
Да знаю про утро, но так вышло. Ничего...завтра молокочай, все уйдет из меня. В сладость была вкусная. Ням -
axoynm1y607u 19.01.12 19:34
ответ для: Полудница
да уж ещё и на каблучищах, думала ноги отвалятся где-нибудь по дороге)) -
Полудница 19.01.12 19:30
ответ для: axoynm1y607u
фитнес -
Полудница 19.01.12 19:29
ответ для: серенити
Единственное, что я знаю... печаль не помогает. Съела, ну ничего страшного вкусно было - хорошо. Можно позаниматься, погулять, что бы совесть очистить. Ну а завтра не забывай про нас тут. Не одна ты худеющая, мы с тобой.
А если очень, кстати, хочется сладкого, то лучше утром кушать. Когда вечером мне сладкого хочется, то говорю себе, что мне можно сколько захочу съесть, но только, пожалуй, утром. Утром просыпаюсь, если хочется - ем, но обычно либо уже не хочется, либо уже кто-то съел -
axoynm1y607u 19.01.12 19:27
всем привет!
у меня 1-й день на мексиканке, пока держусь. да и некогда было про еду думать сегодня: утром проспала первую лекцию, побежала на вторую, пока ехала в универ стукнуло мне в голову что чайник забыла выключить дома, вышла, пересела на обратную маршрутку, прибежала домой - тьфу ты, чайник выключен распсиховалась и осталась дома, только зря больше часа проносилась как ошпаренная -
серенити 19.01.12 19:18
ответ для: Полудница
А у меня что-то плохо. Вечером сладкого наелась. На весы встану только в субботу. Завтра молокочай и танцы. Я в печалиУтонченная писал(а): 1 день прошёл удачно. Завтра утром взвешусь и отпишусь. Единственное, пока не занималась. Сейчас пойду погуляю немного -
Полудница 19.01.12 18:28
1 день прошёл удачно. Завтра утром взвешусь и отпишусь.
Единственное, пока не занималась. Сейчас пойду погуляю немного -
Марон 19.01.12 18:01
быстро что то, не успела оглянуться а уже вечер)))завтра свекровь в гости придет на внука смотреть вот немного убиралась,а то с ребенком всегда дом верх дном,ну что занималась сегодня? -
Lybimaya_Tvoya 19.01.12 17:54
ответ для: Марон
Как прошел день? -
Марон 19.01.12 17:49
ДА Я ПОКА ДЕРЖУСЬ)))только тренажер еще не крутила,добежать до него не могу,сама то как??? -
Katyusha161 19.01.12 09:36
Всем доброго утра и хорошего дня! Легких похуделочек
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|