| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lilu222 08.05.08 17:59
а я не могу човсем отказаться. Что самое интересное - я НЕ ГОЛОДНАЯ!!!!!! Это меня пугает - мне хочеься прсто ЖЕВАТь что-то ВКУСНОЕ!!!! Не могу сказать НЕТ. Это так ужасно... Может, мне к психологу, а?.. -
Танюшк@ 08.05.08 17:52
ответ для: Lilu222
Я бы так однозначно не смогла. Мне лучше совсем отказаться. чем немного позволить. Иначе расслабляюсь очень быстро -
Lilu222 08.05.08 17:49
Днем и утром - легко себя сдерживаю. а вечером............ кошмар, в общем. Поэтому заранее стараюсь определить - что я съем “на ночь“, и готовлю себя к этому. Сейчас грейпфрут лежит в холодильнике. Ждёт меня)))) -
Танюшк@ 08.05.08 17:39
ответ для: 45i9xeteihuj
Кстати ты обратила внимания как я заголовок написала? Прочитай повнимательней. -
mspladysex 08.05.08 17:38
ответ для: Lilu222
я тоже(((((((только часто грейпфрукта не бывает... бывает вредная вещь -
Танюшк@ 08.05.08 17:35
ответ для: 45i9xeteihuj
У меня, Олька, с января месяца всего 5кг... но у меня то прибавлю (на праздниках), то похудею питаясь до 18ч -
Секрет73 08.05.08 16:11
А у меня с этим проблемма. я могу встать вы 6 утра ,танцевать на работе заниматься,до 18-00 не хочу есть вообще. какт олько 19-00 на меня такой жор находит,больше даже психологически хочу есть чем физически. и не знаю чт о делать -
45i9xeteihuj 08.05.08 16:07
ответ для: Танюшк@
Танюшкин...сйечас так и ем.... у меня -3,6 кг за 5 дней)))) но это водичка))) -
Lilu222 08.05.08 14:09
А я не могу совсем не есть после шести. НИКАК :((((((((((( очень хочется. Поэтому обычно на ночь (часов в девять) ем грейпфрут -
vby1r9spyeey 08.05.08 12:39
На счет калорий сказать точно не могу, может и больше 1000 получается. Но я сей час пытаюсь не есть после 17 00 вообще. Я к выходным может немного худею, в выходные опять отъедаюсь, не получается не есть после пяти, я только часа в два просыпаюсь, потом гулянки поздние... Но я думаю, что за неделю кг 2 должно уйти -
Танюшк@ 08.05.08 12:35
ответ для: koxik
А я чего то не могу понять принцип раздельного питания. -
koxik 08.05.08 12:27
ответ для: Танюшк@
нет, я на раздельном питании, поэтому не ограничиваю себя в количестве...а так по правилам. Только после 6-ти еще не ела и все ок
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|