ОБРУЧ ПОМОГАЕТ СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ ТОНЬШЕ? ПЛАНИРУЮ КУПИТЬ

начало

• Ubivashka 12.01.11 08:55
  
  а есть такие, у кого дейсвительно талия стала именно тоньше относительно бедер, а не просто похудели????
• КошкаМурка 12.01.11 08:39
  
  А я что-то забросила, пора начинать после праздников! Спасибо что напомнили!
• berta-gal 12.01.11 08:34
  
  помогает, если крутить регулярно и следить за питанием, после кили картошки и жареного мяса не поможет
• Микелла 12.01.11 08:27
  
  Обруч действительно поможет сделать талию тоньше. Это факт. Но здесь всё зависит и от вашего телосложения. Кому-то для этого понадобится 2 недели, а кому-то и двух месяцев недостаточно будет. У меня очень тяжёлый обруч с большими массирующими шарами. Вот это действительно вещь! Но крутить его нужно каждый день не больше 20 минут!!! Так мне сказал фитнес-тренер, так как идёт большая нагрузка на органы. 20 минут более чем достаточно (лично мне), чтобы ходить с осиной талией. Но если вы до этого никогда не крутили обруч, с него начинать не стоит. Вы его не осилите. Начните хотя бы с железных. Удачи вам
• Леноррр 11.01.11 10:21
  
  Помогает, если талия скрыта жирком, но если от природы фигура не песочные часы, то не поможет
• Ганеша 10.01.11 00:01
  
  помогает нужно только регуляоно
• NЕжNыЙ яД 09.01.11 19:07
  
  мне помогает. за месяц -7см в талии.
  щас забросила, надо опять взяться за себя и начать крутить.
• Mi-Lana89 09.01.11 16:04
  
  у меня тяжелый обруч 3 кг, нифига он не помог только упражнения на пресс помогают и все!
• Silver Wings 09.01.11 14:34
  
  Я думаю да. у меня узкая талия от природы но вот хотела бы площе животик сделать и ушки есть.
  У меня простой аллюминевый обруч кручу иногда, иногда забываю или в лом))))
  Если регулярно по достаточному времени крутить то поможет не думаю, что тяжелые обручи эффективны так. Почки отбивают.
  Встаньте перед телеком включите свой любиый фильм сериал и делов то))) Я без телека не могу).