ДЕВОЧКИ, КОМУ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНА МОРАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА В ПОХУДЕНИИ? ХОЧЕТСЯ НАЙТИ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ СУМЕЕТ ТЕБЯ ОТГОВОРИТЬ ОТ БУЛКИ Т.Д. ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ МНОГОЕ - С МОЕЙ СТОРОНЫ ПОДДЕРЖКА ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ!

начало

• К@TЮШК@ 27.11.10 15:06

  ответ для: танцуля

  
  

  танцуля писал(а): Меня Юля зовут, очень приятно! Я на гречке полгода назад на 7 кг похудела! Очень советую! Хотя, конечно, у всех индивидуально!

  
  Ты просто ела гречу каждый день, а сколько??????
• К@TЮШК@ 27.11.10 15:05

  ответ для: Кксеничка

  
  Сегодня мой вес 57кг..... Сейчас покушала и всё, больше сегодня есть не буду, ну может чайку вечером попью без сахара....... зАВТРА НАВЕРНО БУДУ НА КЕФИРЕ или вообще на воде...... А ты каК?????????
• Кксеничка 27.11.10 14:57

  ответ для: К@TЮШК@

  
  Привеееет!!!! как твои успехи???
• LychikSveta 27.11.10 11:50

  ответ для: танцуля

  
  а какой у тебя рост? почему тебя 49 не устраивает?
• Domovenk@ 26.11.10 23:43
  
  приветик!хочу в вашу компанию,ОЧЕНЬ хочу похудеть.так хвалят гречку,а я ее терпеть не могу,какая еще есть эффективная диета?
• танцуля 26.11.10 23:21

  ответ для: дикий ангел9

  
  Не поняла тебя...65 или 55? У меня сегодня снова гречка была. Вес пока стоит на месте, 49. Уже 4 дня на ней и день на шоколаде(это вообще жестко!), в итоге 5 дней диеты...и всего кило минус. Блин! Как же тяжко с маленьким весом! Ну оооочень медленно колограммы, а точнее граммы ))) уходят!
• Кксеничка 26.11.10 23:16

  ответ для: дикий ангел9

  
  я тоже сегодня встала на весы 58.900, давненько так не весила!!! сегодня держусь.ездила шубку покупать, купила кстате))), съела всего 1 банан, а вечером пришли гости, особо ничего не ела, держалась, так что за сегодняшний день рада...завтра видно будет...спишемся
• дикий ангел9 26.11.10 19:44
  
  девочки, всем добрый вечер...вот отписываюсь...сегодня стала на весыЮ и о боги - там опять 65 кг,никак не могу перейти на другой этап, если худею то опять потом возвращаеться до 55 сегодня была разгрузка -съела перец, яблоко, 0,5 йогурта и сегодня записалась на фитнесс!!!!!!!!!!урааааааааааааааааааааааааа[/co lor]
• дикий ангел9 26.11.10 19:41

  ответ для: LychikSveta

  
  ухты, круто конечно...поздравляю тебя
• LychikSveta 26.11.10 15:44
  
  эти таблетки - это МикроКристаллическая Целлюлоза. по-русски говоря, клетчатка. с ними меньше есть хочется, и съедать меняше можно. мне помогают. а крем - idealSlim он с зеленым кофе, алое-вера и шелком. мне очень нравится. я летом охлаждающий брала. было просто чудо в такую жару, а сейчас взяла с разогревающим эффектом.
• танцуля 26.11.10 11:33

  ответ для: LychikSveta

  
  Ой, какая ты молодец! Прямо умница! А таблеточки так и называются-МКЦ? Реально действуют? И как крем антицеллюлитный называется? Если не сложно, кинь фоточку! Тоже хочу купить! Только вот не знаю какой...
• LychikSveta 26.11.10 10:45

  ответ для: танцуля

  
  я по всем направлениям за себя взялась :
  1) питание. сначала на гречке 5 кг скиинула, но потом 1 кг наверное опять пришел. боннский суп не дал таких результатов, каких ожидала, сейчас на овсянке с добавками, фрукты. постояннно пью витамины, сейчас ламинарии в таблетках прикупила. чай с имбирем со вчерашнего дня пью. сейчас выпила, такое ощущение, что мыла нализалась)))) но со смородиновым чаем вроде ничего.
  чтобы такого голода не было, мкц пью. на всякий случай, для праздников, пластинка блокатора каллорий лежит. соответственно, никакого сладкого, жареного, катофеля, мучного. если очень хочется, то утром могу съесть немного. за три недели, кстати, отпала тяга ко всему мучному, особенно к печенью. даже йогурт уже кажется невыносимо сладким, рыба невозможно соленой. очень много воды пью. литра 2-3.
  2) занятия. сейчас бодифлексом занялась, сегодня велотренажер привезут (пару дней назд заказала), вот все утро место освобождала, стол пришлось выкинуть из комнаты, а то к сестре каждый вечер почти ходила, крутила по часу. в планах вернуться к танцам живота
  3) ненавистный целюлит. все вот пишут, крем за 1000, или того дороже помог (еще бы не помог!) я купила в аптеке за 84, ОЧЕНЬ нравится. он с разогревающим эффектом, кожа потом нежная-нежная. обертывания всякие, глина, масла, уксус, перец, корица, чего только не пробовала.
  вот как то так. а ты как худеешь? может посоветуешь чего?