вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НЕ ЛЮБЛЮ ГРЕЧКУ, НО ХОЧУ СЕСТЬ НА ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Девчонки у меня 3-я группа крови мне гречка не подходит.
Могу ее есть только приготовленную на оливковом масле с луком как вы думайте на такой гречке я смогу похудеть?

следующая тема»
регистрация»

автор: zuzu02, 26.10.10 12:54 все темы»
комментарии: +43, просмотры: +5686
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • я на гречке сидела, чуть крыша не поехала, тошнило от одного ее названия . похудела быстро,но как только стала есть еще что-то кроме гречки, поправилась опять,стала весить еще больше,чем до диеты. лучше не на диетах сидеть,а менять образ жизни.

  • ответ для: zuzu02


    Удачи!

  • ответ для: _АНИТА_


    Я вот сегодня целый день на гречке 200 гр+ не много оливкого масла+ лук я еще ее солила и перчила, в к вечеру не выдержала и 3 ст ложки йогурта 1,5% жирности съела((((Завтра тоже попробую на чистой гречке посидеть может все таки получится(((

  • ответ для: zuzu02


    А, еще- у меня кровушка 3+, и худела на гречке хорошо.Так что все индивидуально

  • ответ для: zuzu02


    Да, это вода, я понимаю.Просто я строго на гречке худела когда-то до 60-вес улетал.А тут с небольшими отклонениями....ни туды ни сюды...66 и не меньше.Завтра на строгую сяду.

  • Девочки,а что если вместо кефира,употреблять обезжиренное молоко,эффект будет?

  • у меня тоже 3-я группа. а на гречке худею. всё дело в колличестве

  • ответ для: _АНИТА_


    А мне кажется, что эти 2,5 кг только вода потому что у меня на одном белке тоже за 4 дня -2 кг было, а потом вес встал и не туда не сюда

  • Я за 4 дня строго на гречке сбросила 2.5 кг, но потом добавила морковочки жареной немного , кефира и 2 яблока в день- так вес стоит уже 3 дня, ни туда, ни сюда.Завтра опять на пустую гречку.

  • если не любите не садитесь на нее..и не нужно придумыватьс свои хитрости! просто она вам не подходит! а лучше на обедик кашка с маслицем оливковым и салатик а вечером салатик и все будет ок!!!!!!!!

  • ответ для: zuzu02


    не в этом дело. гречка - монодиета. и нужно придерживаться её строго, иначе это уже не то

  • ответ для: D@rling


    Ну я так посмотрела что в оливковом масле белка нет и углеводов, а гречка это сплошной углевод и лук углевод так что если их смешивать, то они совместимы, а вот по калорийности и гречка и масло слишком калорийно выходит((((, но по моим подсчетам у меня за день выходит не больше 800 калорий. 200 гр гречки+ 1 шт лука + 3 ч ложки масла.
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
для вас замужество как самоцель» 3
ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношен» 7
почему тут непопулярны темы про спорт? » 25
вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком? » 12
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 17
как вы внешне представляете тех участниц, которых никогда не видели? » 26
стало бы для вас стоп-сигналом, если бы вы, посетив жилище кандидата, » 9
почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит?» 10
тема содержит фото как вам пальто как вам такое пальто? это uniqlo» 4
вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала, что » 24
ваши мужчины много сидят в телефоне? считаете ли это нормой? » 10
носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли? » 13
у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано? » 16
ваш дом - отражение вас самих? много света - вы солнечная, правда. бар» 8
как относитесь к мужчинам, которые годами сидят на сайтах знакомств? » 2
только не смейтесь, как часто вы ходите по-большому в туалет? я - стаб» 14
кто-нибудь все еще покупает мебель и технику в розничных магазинах? » 9
тема содержит фото сделали ноготки, ура! » 35
тема содержит фото и такое тоже бывает. почему бы сразу не обратиться к профессионалкам? » 3
тема содержит фото у кого какой маникюр? у меня - такой. как вам? » 21
тема содержит фото с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла до» 14
тема содержит фото как вам серия фоток? оцените! » 10
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 23
стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина заб» 10
дамы 30 и 30+ как часто ходите в клубы?» 16
вы прописали бы в своей квартире супруга дочери или жену сына? » 7
тема содержит фото муженька балует. как вам подарки? » 25
тема содержит фото вы больше любите хорьков или маленьких поросят? » 8
кто пил противотревожные? вам помогали? » 2
ощущаете ли вы энергетическое поле деревьев? есть ли у вас любимое дер» 10
какая участница гали с каким запахом у вас ассоциируется? » 11
какие трусы вам было бы наиболее стыдно снимать у гинеколога? » 17
тема содержит фото каким спортом занимаетесь? » 16
если ем вредное, то у меня проблемы со стулом. но если ем полезное, то» 2
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 51
вам нравятся старые фильмы? пересматриваю хичкока - такое наслаждение!» 4
вы бы стали вступать в отношения с мужчиной, который сильно заикается?» 12
как с матерью разговаривать? оставила сына у нее на пару часов! возвра» 17
тема содержит фото он хочет мне понравиться? как в целом мэн? » 43
вам смешно или вас раздражает, когда люди пишут или говорят неправильн» 42
какие темы здесь для вас считаются неприятными? почему есть люди, кото» 22
если бы беременность протекала 2 месяца, а не 9, сколько детей вы бы р» 30
симпатичные мужчины не сидят на сз? все какие-то не очень, фото ужасны» 4
вас когда-нибудь кто-нибудь ненавидел очень сильно? » 13
кровь в кале и колоноскопия. очень переживаю, от чего это может быть? » 23
на вас сегодня напала сверхлень или вы активны и готовы к свершениям? » 1
вы могли бы быть старшей по дому или по подъезду? » 49
тема содержит фото вам нравится даутцен крус? я ее считаю почти идеалом красоты. » 24
возможны ли отношения на расстоянии? хочу большего — развития, близост» 13
кто виноват, что у ребенка нет друзей? его не принимают: не так играеш» 8
тема содержит фото я просто в шоке с мужиков на сайте знакомств. себя чтоли не видят?» 7
насколько важно для человека самоопределение? четко себя позиционирует» 4
тема содержит фото реально ли мне хоть немного добиться такой же талии, как у девушки? » 7
почему некоторые люди друг друга уважают, несмотря на ошибки, обиды, а» 9
уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быт» 38
достала почта. почтальона не хотят брать работать и пенсию развозит че» 26
неужели сейчас действительно такие девушки требовательные и гулящие? » 52
что в последний раз ели в кафе или ресторане? » 23
если бы вы сейчас были на дискотеке, то какую песню бы заказали у дидж» 11
в каких крупных городах россии вы побывали? какой больше всего понрави» 12
вы часто можете пригубить?» 9
отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу » 10
жена избила просто так! есть ли в этом моя вина? звонит и умоляет о пр» 24
мужчина общается с неродной дочерью бывшей жены! я так разозлилась, мы» 23
если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так» 24
если мужчина после первого свидания не пишет, значит не понравилась? с» 21
бальзам или масло для губ? чем пользуетесь? что эффективнее? » 8
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 35
насколько опасно раздавать малознакомым людям свой адрес? к чему это м» 6
тема содержит фото я решила устроить читмил! все равно не худею! » 19
тема содержит фото я влюбилась в лacoк и гopнocтaeв, хочу себе. останавливает, что от них» 6
тема содержит фото как ваше воскресенье? как день без гваделупе? » 25
предлагать гостю свежее постельное бельё - это дурной тон? » 6
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 30
вы ходите в солярий? или предпочитаете естественный загар? » 34
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 22
какого мужчину вы выбрали бы: заботливый, но мало интима или мало обще» 18
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» 36
поделитесь своими историями общения с мужчинами айтишниками. они все з» 21
если бы разрешили сделать выбор, вы бы вернули девственность или жить » 19
откуда белые волосы в сливе в ванной? ночевала у мамы месяца 2 назад » 28
почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая скотин» 77
как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал» 13
сначала просит девушку оплатить счёт, а затем перечисляет ей на карту.» 9
вас предавали подруги? » 9
что-нибудь покупали или продавали на авито? я много чего из детских ве» 1
вы часто нервничаете? делаете в этот момент дыхательные упражнения? по» 13
тема содержит фото как вам подбор участников форума на кастинг гваделупе? » 34
какое максимальное количество дней вы можете не менять трусы и не подм» 8
есть возможность скрыть комментарии от подписчиков и друзей? » 2
вам слышно как соседи занимаются любовью? у мамы в гостях всё идеально» 26
кто пил детримакс? у кого какие побочные? » 5
как вы относитесь к сомнительным комплиментам на улице? » 10
тема содержит фото как выгляжу? чувствую старенькой газеткой себя сегодня. похожа на милф» 24
девочки, недавно мой мч кончил в меня. теперь выделения стали очень си» 17
пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое? » 14
почему вальтер богат? и начальник?» 31
неужели эра шуб подошла к концу? они вышли из моды? ведь это элегантно» 12
что вы стесняетесь делать при муже? » 6
мой стул участился до двух раз в сутки, объем выделяемого невелик. де» 6
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru