вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ, Я ДВЕ НЕДЕЛИ ПИТАЛАСЬ ПРАВИЛЬНО, НАЧАЛА ХУДЕТЬ, ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ СУПЕР! А НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ НА НОЧЬ НАЕДАЛАСЬ, ПОСЛЕДНИЕ 2 ДНЯ ВООБЩЕ ТОЛЬКО БУЛКИ И СЛАДОСТИ ЕМ - УСТАЛА ОТ ЭТОГО! КАК БЫТЬ?

Девочки, милые, извините, если достаю такой темой, но морально плохо, да и физически тоже...две недели питалась правильно + калланетика 2 раза в неделю, везде пешком ходила...вобщем начала худеть, чувствовала себя супер! А на этой неделе на ночь наедалась, последние 2 дня вообще только булки и сладости ем...устала от этого...мне 22, а всю жизнь худею -толстею-худею итд! как быть? может что-то не так со мной? может какие таблетки для уменьшения аппетита посоветуете? вобщем спасибо вам заранее за помощь.

следующая тема»
регистрация»

автор: Галка87, 17.04.10 13:47 все темы»
комментарии: +55, просмотры: +1827
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: kc46s0rz6ic3


    а вздуваеться так как нужно почистить кишечник, потом проблем не будет и яблоки не все полезны, считаеться что кислосладкие сорта типа семеринки. их сок как раз соотвествут норме колощной среде в желудке. и яблоки с кефиром лучше не надо лишьтолько раздражает кишечник, вот яблоко и капуска салатик с льняным маслом самое то.

  • ответ для: Singapuras


    так я и начинаю с яблока, а заканчиваю булками и кексами
    я для себя худею...просто очень комплексую из-за фигуры..вроде и не толстая, но не подтянутая..полновато выгляжу..а как худею, сразу самооценка повышается

  • ответ для: Галка87


    давай! Постараемся!!!!

  • ответ для: kc46s0rz6ic3


    значит давай завтра на разгрузку, я на яблоках и кефире. а ты на черносливе или еще что,захочешь...поддержим друг друга!

  • ответ для: Галка87


    особо не переживой если сорвешься, на своих ошибках учимся, хоть так поимешь что твоему орагнизму лучше и как комфортно. голодом не мори, ведь вечером конфеты и булки можно заменить на яблоки :( главное для себя приритеты расставь и что ты хочень достичь с помощью похудения. вот для чего ты худеешь?

  • ответ для: Галка87


    Яблоки мне не подходят-живот от них вздувается...от большого количества. А кефир-все таки не сладенький - а хочется чего то этакого чернослив очень полезный-если купить грамм 200 и на целый день получается 500 калорий-это в принципе немного

  • ответ для: Singapuras


    спасибо за совет) куплю черный шоколад и буду с кофе по чуток есть) но вот вечером не могу сдерживаться, хоть рот зашивай!!!!!! как удержаться не знаю. в этом и проблема-я головой вроде понимаю все и знаю, как правильно питаться, а на деле хватает на чуть-чуть

  • ответ для: Галка87


    ешь горький шоколад 70%, я беру такой когда есть сладкое хочеться, потом желание отпадает. так как когда кушаем сладкое мы же едим сахар, а не шоколад.. так как обычно в молочном шоколаде больше сахара. и вот скорее всего радости не хватает в жизни...... и через сладкое пытаемся хоть как то эту радость получить :)

  • ответ для: kc46s0rz6ic3


    мне кажется, лучше на кифире или яблоках...я на шоколаде боюсь, а то не только из-за фигуры комплексовать буду, еще и лицо опрыщавится..вообще “красоткой“ буду

  • ответ для: Singapuras


    да вроде стресса нет у меня...сама не знаю.что заедаю...стресса больше когда объемся

  • ответ для: Галка87


    я если все нормально будет в июне пойду надеюсь поможет поим похуделкам, а то тяжело становится и мотивация пропадает...Надо наверно чтоб сладкого не хотелось на черносливе посидеть денек или на шоколаде

  • уууууууууууу, ты этими сладостыми и булками, наверное стресс заедаешь... у меня тоже был такой период когда только шоколад ела, каждый день, прям не понимала что со мной было.... а потом все прошло. сейчас зуб болел сходила в сломагологию и вот после не могу есть сладкое вообще и 3 дня не елу конфе так минус 1 кг
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы следите за блогерами в соц сетях?» 5
вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли» 6
балкон привет девчонки!,пожалуйста помогите советом!всю голову сломала» 4
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 7
тема содержит фото классная такая фотка? » 5
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 13
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 30
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 8
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 29
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 21
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 8
вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким» 5
вы бы назвали мужчине реальное авто, о котором мечтаете? или подешевле» 11
тема содержит фото как вам такие труселя? какие бы купили мужу?» 14
тема содержит фото у вас есть блокноты и ежедневники? они для работы? покажите » 25
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 10
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 14
тема содержит фото сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано нескол» 8
мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не » 23
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 11
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 8
как давно готовили эти блюда? » 54
во сколько вам вставать в понедельник? это для вас подъёмно? » 10
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 19
смогли бы вы трусы менять раз в неделю? » 33
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 19
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 10
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 18
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 15
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 17
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 35
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 10
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 57
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 37
что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?» 39
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 139
какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины? » 23
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 14
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 27
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 11
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 15
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 19
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 7
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 27
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 11
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 24
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 32
кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться? » 19
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 25
зачем люди ходят в лес зимой? » 21
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 37
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 14
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 14
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 25
где вы храните носки и трусы? удобно? » 16
тема содержит фото можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зерка» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 6
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 9
а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом? » 43
вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова? » 4
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 4
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 19
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 20
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 18
какие песни группы ария вам нравятся? » 9
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 26
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 26
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 30
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 13
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 32
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 39
что вы предпринимаете, если зачесалось там?» 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 53
вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы? » 16
тема содержит фото кто смотрел сериал бывшая жена? я смотрю и готовлю » 10
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 43
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 24
вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем бессозн» 13
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 18
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 61
тема содержит фото вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу, но боюсь не оценит » 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 29
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 11
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 20
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 7
не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?» 20
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 12
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 21
тема содержит фото фильм подай знак. как вам сюжет триллера про странный остров? забвение» 15
у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно» 4
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 25
посоветуйте мини-сериал. » 12
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 41
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 27
сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн» 33
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 25
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 31
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 39
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru