ТЯГАНИЕ ВЕСА В СПОРТКЛУБЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН КРАЙНЕ ВРЕДНО! БЫЛО ЛИ У ВАС ЖЕЛАНИЕ ПОМЕНЯТЬ СПОРТКЛУБ НА ФИТНЕС, ТАНЦЫ, ПИЛАТЕС?

начало

• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 20.01.24 19:17
  
  Поменяла давно. До 30 можно, и то не всем
• Margarita76 20.01.24 19:00

  ответ для: OstavliuFamiliu

  
  

  TochnoKuzminova писал(а): Тестостерон значительно повышается только при принятии гормонов А матка никуда не опускается при ПЛАВНОЙ прогрессии нагрузок

  ну ну
• Margarita76 20.01.24 18:59

  ответ для: наВаиД

  
  

  наВаиД писал(а): ну а что еще то сделать можно было .. на то и лень что бы потом только болтовней подняться в чужих глазах поверивших

  называть ленивым человека от того что он не поднимает веса в 100 кг, а занимается другими видами спорта? Вы серьезно???
• OstavliuFamiliu 20.01.24 18:51

  ответ для: Margarita76

  
  

  Angel791 писал(а): танцы это же не веса в 100кг. Посмотрите комментарии, кто без агрессии нормально писал тому и отвечаю нормально. Смею заметить что раз вам эта тем так заводит, то вы и сами не уверены в том, что эти штанги именно больших весов так уж полезны. Иначе не кричали бы тут так. Мои аргументы - повышение тестостерона у женщин и нарушение гармонального фона всвязи с этим, опущение матки, дополнение пищ добавками сомнительными рациона, и т д

  
  Тестостерон значительно повышается только при принятии гормонов
  А матка никуда не опускается при ПЛАВНОЙ прогрессии нагрузок
• Margarita76 20.01.24 18:40

  ответ для: vghp8lwcese5

  
  

  vghp8lwcese5 писал(а): Думаю, что всё индивидуально. Кто- то тягает железо много лет и отлично себя чувствует. А кто- то, - не очень. Хотите поменять железо в спортзале на что- то другое, пожалуйста! Любая физ. нагрузка как мне, скорее полезна, чем вредна. Но нужно примерно знать свои силы и возможности, и рассчитывать на них.

• Margarita76 20.01.24 18:39

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Да прямо таки вредно. Посмотрите вокруг, сколько женщин разжираются до веса 30 кг от своего нормального, и этот жир на себе они таскают каждый день, а не как в зале час, с правильной техникой. А беременность. Плод плюс вся вода, кровь и прочее, это как раз в среднем 15 кг плюсом, и тоже каждый день такое носят. Если придерживаться принципа, что больше 2 кг дама не должна носить, то у нее банально все мышцы атрофируются, в итоге такие потом сумку из супермаркета не могут донести, ребенка не могут поднять, и при всем этом имеют лишний вес и массу проблем со здоровьем.

  с гантелями 5 кг и утЖелиьелями 3 кг отлияное подтянутое тело без лишнего веса
• vghp8lwcese5 20.01.24 18:24
  
  Думаю, что всё индивидуально. Кто- то тягает железо много лет и отлично себя чувствует. А кто- то, - не очень. Хотите поменять железо в спортзале на что- то другое, пожалуйста! Любая физ. нагрузка как мне, скорее полезна, чем вредна. Но нужно примерно знать свои силы и возможности, и рассчитывать на них.
• Кошка_в_белом 20.01.24 18:13
  
  Да прямо таки вредно. Посмотрите вокруг, сколько женщин разжираются до веса +30 кг от своего нормального, и этот жир на себе они таскают каждый день, а не как в зале час, с правильной техникой. А беременность. Плод плюс вся вода, кровь и прочее, это как раз в среднем 15 кг плюсом, и тоже каждый день такое носят. Если придерживаться принципа, что больше 2 кг дама не должна носить, то у нее банально все мышцы атрофируются, в итоге такие потом сумку из супермаркета не могут донести, ребенка не могут поднять, и при всем этом имеют лишний вес и массу проблем со здоровьем.
• Margarita76 20.01.24 16:57

  ответ для: Briana Dance

  
  

  Briana Dance писал(а): Если я вас оскорбила 0 прошу прощения. Но тема ваша звучит как догма. А такие как я до вас доносят свои аргументы. Какие не есть , но именно аргументы. Ваших в теме не нашла. А я между прочим не просто так погулять вышла, я мастер спорта по латиноамериканским танцам и имею медицинскую степень.

  танцы это же не веса в 100кг.
  Посмотрите комментарии, кто без агрессии нормально писал тому и отвечаю нормально. Смею заметить что раз вам эта тем так заводит, то вы и сами не уверены в том, что эти штанги именно больших весов так уж полезны. Иначе не кричали бы тут так. Мои аргументы - повышение тестостерона у женщин и нарушение гармонального фона всвязи с этим, опущение матки, дополнение пищ добавками сомнительными рациона, и т д
• Briana Dance 20.01.24 16:45

  ответ для: Margarita76

  
  

  Angel791 писал(а): И чего вы добились? И почему решили что моя жизнь проходит если я не поднимаю 50 кг штанги а занимаюсь со своим весом, статикой, резинками и гантелями по 5 кг, и пилатесом и фитнесом, хожу в походы, на свежем воздухе часто, пробежки по свежем воздуху а не в душном зале. И поднимаю тему о здоровье ради диалога и вашего же блага, а получаю от таких как вы оскорбления.

  
  Если я вас оскорбила 0 прошу прощения.
  Но тема ваша звучит как догма.
  А такие как я до вас доносят свои аргументы. Какие не есть , но именно аргументы. Ваших в теме не нашла.
  А я между прочим не просто так “погулять вышла“, я мастер спорта по латиноамериканским танцам и имею медицинскую степень.
• Margarita76 20.01.24 16:36

  ответ для: Мисс Цветок Апел

  
  

  Мисс Цветок Апел писал(а): Думаю, если бы дети были, то меньше бы времени тратила на себя. Я чайдфри . Но по женской линии все ОК. Недавно походила медицинское обследование по работе

  спасибо за описание, это хорошо
• Мисс Цветок Апел 20.01.24 16:33

  ответ для: Margarita76

  
  Думаю, если бы дети были, то меньше бы времени тратила на себя. Я чайдфри . Но по женской линии все ОК. Недавно походила медицинское обследование по работе