rbuyeno писал(а): У меня никогда не было лишнего веса, но я любила есть на завтрак каши и сейчас люблю. Ем гречку чаще всего, иногда киноа. Ну и овсянку. Очень редко делаю себе яичницу и бутерброды со сливочным сыром. Хлеб стараюсь не есть на завтрак, к тому же мне его нельзя. |
вес 106.5 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||