ПИШУТ, ЧТО НАДО ПРОХОДИТЬ 10 ТЫС ШАГОВ В ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ВЫ ПРОХОДИТЕ? КУДА МОЖНО ТАК ДАЛЕКО ХОДИТЬ?

начало

• wnkkfa6l2d82 27.02.21 17:59
  
  Когда в офис хожу, то выходит за день 20 тыс. А так около 8-9 за день могу и по дому намотать + 1 раз выйти в магазин. Это вообще не много на самом деле
• ЕрОнДеР пУп 27.02.21 17:28
  
  Это где то двух часовая прогулка, я когда 10000 прохожу потом ноги от усталости отваливаются, для меня это немало и каждый день бы не смогла, а рекомендовано ежедневно))
• ni42e0gc3spa 27.02.21 17:26
  
  нет, у меня обычно где-то 5000. но бывает и меньше - 4000 или даже 3000, изредка больше 5000. 10 тыс вообще пару раз всего было за несколько лет)))
• r04tkuew34vg 27.02.21 17:14

  ответ для: Халат

  
  

  Banuma писал(а): Нет, у нас холодина всю зиму и ветрище.

  мне и в хорошую погоду не всегда удаётся много ходить, то дела то работа то дом,, бывают прогулки и по 25 тыс шагов но это редко, а в целом в день не много хожу, и вот думаю может это вредно..
• КамамберизПитера 27.02.21 16:56
  
  Чаще нет, но бывали дни и по 20 с лишним тысяч проходила без цели на то
• Natusic91 27.02.21 16:15
  
  Когда прохожу, когда нет.
• ШумелкаМышь 27.02.21 16:09
  
  У меня обычно 5000. На работе мало хожу. На работу и домой - пешком по 15 мин.
• Предслава 27.02.21 15:28
  
  смайл лишний прилепился.
• Предслава 27.02.21 15:28
  
  когда гуляла с мелкой, то проходила. Или по парку с коляской кругами, или просто куда глаза глядят. Три часа утром, два часа вечером. Бессмертный пони. чуть ласты не свернула.
• Pamby 27.02.21 15:19
  
  Когда как) Если не пользоваться общ транспортом, то даже больше получается
• Халат 27.02.21 15:18
  
  Нет, у нас холодина всю зиму и ветрище.
• звезда давида 27.02.21 15:18
  
  Не...Только летом.Летом и больше прохожу,по лесу гуляю, вдоль речки или на озере,там много хожу. Зимой только до стоянки.И всё, села в машину.