вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Иногда со стороны виднее. Опишу ситуацию кратко: мне 32 года, выгляжу хорошо и молодо, на здоровье не жалуюсь, есть где жить (своя квартира) и есть свои скопленные деньги, какая-никакая работа (была хорошо оплачиваемая, но недавно сократили часы работы и теперь очень маленькая зп). Но есть конкретные трудности с ментальным здоровьем. Если рассказывать вкратце, то череда травмирующих обстоятельств привела, можно сказать, к депрессии. Сначала тяжело умирала мама, потом бросил мч, которого любила, потом убили горячо любимого питомца. Работаю через силу и с ужасом думаю о поиске новой. Надо бы искать мужчину, уже года 3 одна, но и тут нет желания. Все вспоминаю бывшего. Уже не так остро, но каждый день. За питанием перестала следить (единственное, пью витамины), начала курить и много, спорт забросила, с друзьями не вижусь под разными предлогами. Все время прокручиваю в голове то, что случилось с мамой и питомцем. Единственное, на что хватило сил, найти психолога и начать с ней заниматься онлайн. Она мне нравится, но пока изменений кардинальных в мироощущении не вижу. Как мы с ней выяснили, у меня установка, что мне не везёт и ничего хорошего больше не будет. Добавлю, что такие действия как шоппинг, спорт, хобби, путешествия уже не срабатывают, все это пробовала. Иногда со стороны видны простые решения и шаги, которые можно было бы предпринять. Если кто что посоветует или был в подобном состоянии, буду очень благодарна.

«психология регистрация»

начало

  • ответ для: zjb8oltbckdq


    О да, наверное мама бы отчасти меня поняла, но точно бы не одобрила такого упадничества. Ей было в сто раз сложнее и то боролась. И мне придётся, что делать.
  • ответ для: Кошка_в_белом


    Самое смешное, что абонемент есть, но лежит без дела. История про подругу такая трогательная, я прослезилась. Честно говоря, когда я брала своих новых питомцев, очень надеялась, что будут похожи на прежних. Но вообще не похожи. По своему хорошие, но другие. Спасибо за добрые слова и напоминание, что мама всегда со мной. Это правда.
  • ответ для: Kailly


    Спасибо! Я попробую!))
  • ответ для: Lapulenjka


    Взяла двоих, у меня птички) и один из прежней пары. Итого трое. В итоге они сколотили банду и я им особо не нужна)) веселяться своей компанией. А тот погибший именно к людям был неравнодушен. Увидит человека и летит сам играть. Эти не такие, к сожалению.

  • Автор, я тоже думаю что ваша мама не такой жизни для вас хотела, вы должны выкорабкаться из этого болота. Поймите что жизнь человеку даётся всего 1 раз!!и вот как прожить её решаете вы сами..второго шанса как говорится не будет. А прожить её надо чтоб не стыдно за себя было.... Хватит выгонять себя в депрессию, боритесь

  • Не нужны вам никакие антидепрессанты. Вы сами это все переживете. Психолог-это хорошо, вы ей можете выговориться. Но улучшение у вас наступит только тогда, когда вы сами пройдете этот этап, ибо волшебного исцеления не существует. Для начала надо смириться- в жизни часто происходит не то, что мы себе запланировали. Ваша мама ушла из жизни, но она прожила прекрасную жизнь, воспитала вас и ушла без сожаления о том, что что-то не успела. Если вы верующая- можете помолиться за ее душу. Если нет- то помните, что она всегда с вами- в вашем сердце. Часть ее живет в вас и будет жить вечно. Вы не одна. Ваш питомец жил, окруженный заботой. Одной моей подруге очень помогло вот что- есть же такая теория о перерождении души. Ведь душа не может исчезнуть бесследно, она переходит в другое тело, в другую оболочку. После смерти своей собаки она пошла через год по приютам и искала щенка, который был рожден в день смерти ее собаки. И вы знаете- она нашла собаку, которая в точности как ее питомец! У нее был породистый питомец, в приюте конечно же был “дворянин“, но характер в точности один к одному. Он так же спал, на улице выбирал те же маршруты, так же смешно переворачивал тарелку с едой.
    И последнее- вас все же надо начинать жить. Вы хотите потратить остаток жизни в сожалении и мыслях о прошлом? А вы уверены, что ваша мама хотела такой жизни для вас? Вы думаете она хотела, чтобы ее дочь, ее продолжение вот так отбилась от жизни и жила по инерции без целей? Нет. Она вас не для того воспитывала и посвятила вам свою жизнь. Начинайте жить. Начинайте потихоньку выбираться в друзьями. Возможно с какой подругой, которая вас поддерживала и с которой вам комфортно. Начинайте заниматься спортом. Даже если не хочется- вот купите абонемент и идите в зал. И ходите так 3 раза в неделю- хочется вам или нет. Тренируйтесь час и потом спокойно идите домой с чувством того, что сегодня вы сделали немного больше, чем вчера. Выдержите в таком темпе пол года. Вот даже если через силу- с друзьями погуляли, спортом занялись, какие еще дела можно подключать. И через пол года (отметьте в календаре эту дату, чтобы не забыть)- вы сами удивитесь, что стали другим человеком и пережили этот период.

  • А вы не думали взять нового питомца? Или ещё не готовы? Маленький комочек занял бы ваш досуг, ждал бы вас с работы. Игры, прогулки и тд.

  • Обычная чёрная полоса в жизни, которую вы же и перевели в депрессивное состояние
    Ничего вечного нет. Смерть идёт в ногу с жизнью. Кто-то умирает, кто-то рождается. Несколько лет жить прошлым и в переживаниях, вам заняться больше нечем?
    Вы сами создаёте свой жизненный путь и если нравится ныть - продолжайте в том же духе. Не нравится - меняйте сами
    Из зоны комфорта всегда сложно выходить, но хотите жить нормально - выбегайте оттуда
  • ответ для: zjb8oltbckdq



    Бога нет
  • ответ для: imbir123


    imbir123 писал(а): Спасибо большое! Это правда, что скорее сильная. Как раз в маму. Она прямо борцом была. Маму мне тоже жалко, потому что она очень хотела жить. А ушла не такой старой, всего 56 лет было. И вот недавно была годовщина. Мы поехали на кладбище. Я держалась, прибиралась. Приехал мамин внук, маленький сын моей сестры. И начал рассказывать стих для бабушки. Стоит и рассказывает. Это было так грустно, не передать. Что касается семьи, это очень верно. Мы как раз на последнем сеансе с психологом к этому пришли. Что почти все мои проблемы сейчас упираются в отсутствие семьи. Потому что объективно все остальное как-то в порядке. Но именно поиск этого потенциального мужа...я не уверена, что только от меня зависит. Я ранее пыталась ходить на свидания. Знакомилась через интернет. Боже, там такие кандидаты. Ужас просто. Это ещё и на самооценке сказывается. Половина прямо говорили: тебе столько лет и не была замужем? Детей нет? Так наверняка с тобой что-то не так. А были и просто оскорбляющие ради прикола. Вот честно, ни одного нормального не встретила, а свиданий было много. Это то что я называю, не везёт.
    Если Вы для себя внутренне поймете, что вам нужен муж он сразу появится. У нас с вами очень похожая ситуация. У меня тоже мама умерла рано в 63года. И мне было как вам 32 года. Мама -это целый мир рухнул. И жизни без нее как буд-то не было. Но вот я поняла, что ее место кто-то должен занять, что нужна опора в жизни. И сразу, сразу как-то само собой ко мне стали подходить неженатые мужчины знакомиться. Все от вашей внутренней готовности. Как созреете и физически начнете ощущать, что нужен муж, он появится. Я очень быстро вышла замуж. И очень счастлива в браке.
  • ответ для: zjb8oltbckdq


    Спасибо большое, что поделились! Да, очень похоже. Вот все вроде есть для жизни, а почему плохо. Я очень внимательно прочитала Вашу историю. Воодушевляет и даёт надежду. Благодарю!

  • У меня тоже самое, только хуже!!!!! потеряла веру что все будет хорошо, была на таком духовном (ментальном) дне.... Потом сказала себе Стоп! У меня все хорошо, красивая здоровая, есть муж, мне 23 тогда было, есть ребёнок, своя квартира... Но почему??? Почему мне так плохо????? Занималась психологией,изучала!!! ничего не помогало!!!!!! Потом я прочитала Евангелие, святых отцов православных, и мне немножко полегчало, узнала что такое грех, и как он ранит душу,, а сколько их у меня накопилось... Просто ужас..а грех ведь это рана которую человек себе наносит. Узнала что кто не кается в своих грехах, умирает в греховном состоянии, тому там будет ещё хуже в разы... Оказывается единственный способ очистить душу от накопившиеся грязи, это покаяние.. Изменение образа жизни:труд, молитва, пост, исповедь... А я лентяйка была ещё та!!!! Ну короче, постепенно, по мере очищения своей души, этой накопившиеся грязи, вы почувствуете себя счастливой, как в счастливые времена(а они у каждого есть), обретёт смысл жизни, и внутренний покой, мне сейчас 26....вот что мне помогло выбраться из болота депрессий, страхов... И я стала как раньше, уверенная, счастливая, общительная
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 23
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 37
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 50
тема содержит фото хотите такую жаришку?» 3
доброе утро какие планы на день?»
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 7
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 29
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 21
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 20
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 6
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 5
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 8
какая ваша любимая песня из репертуара надежды кадышевой?» 10
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 34
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца?» 9
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 15
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 27
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 4
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 15
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 13
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 26
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 34
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 79
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 42
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 13
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 22
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 7
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 8
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 13
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 26
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 16
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 24
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 8
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 9
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 15
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 9
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 58
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 22
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 19
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 77
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 20
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
тема содержит фото где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет » 5
злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами » 3
вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого ребён» 3
тема содержит фото платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму! » 55
если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на » 14
тема содержит фото фильм мама. нравится вам он? есть о чём поразмышлять и актёры красивые» 5
тема содержит фото какой органайзер по цвету и дизайну лучше? » 13
где работали или работают ваши родители? » 46
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 36
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 21
в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз? » 28
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 19
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 22
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 31
старая дева для вас сколько лет? » 4
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 58
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится вам такой? » 6
тема содержит фото у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб ос» 10
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 21
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 10
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 24
могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилос» 33
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 26
вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут? » 16
какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие красивые ком» 1
счастье человека должно заключаться только в базовых потребностях? » 6
кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?» 18
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 20
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 37
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия? » 13
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 27
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 20
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 26
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 23
вы ощущаете скуку от жизни? » 69
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 47
чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело, та» 21
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, как» 32
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru