ЖИВОТ ОБВИС, РАСТЯЖКИ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ, ЭТО СТАВИТ КРЕСТ НА МОЕЙ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ, А СЕМЬИ И ДЕТОК ХОЧЕТСЯ

начало

• Ferrum Katya 22.03.20 08:21
  
  Вам бы у эндокринолога обследоваться для начала
• Yellow Regret 22.03.20 08:10

  ответ для: Ласковая вата

  
  

  Цедра лайма писал(а): и спортом значит не надо заниматься, что ли. пусть ноги-руки будут дряблые. без спорта автор свои 78 не доведет до нужной ей отметки.

  
  надо, конечно
  это о том, что живот уже остался отвисшим, а на фотках в наклоне понятно, что там очень много лишней кожи, и без хирурга тут вряд ли что-то выйдет
• Ласковая вата 22.03.20 08:08

  ответ для: Yellow Regret

  
  и спортом значит не надо заниматься, что ли. пусть ноги-руки будут дряблые. без спорта автор свои 78 не доведет до нужной ей отметки.
• Yellow Regret 22.03.20 08:05

  ответ для: Ласковая вата

  
  так она ведь уже похудела
  руки-ноги не полные
  и в комментах есть фотка десятилетней давности, там автор гораздо полнее
• Ласковая вата 22.03.20 07:57
  
  правильное питание, спорт (если не ошибаюсь, жир сжигается при кардио). танцы, pole dance, pole sport хорошо мышцы тренируют и подтягивают. главное не опускать руки и не забрасывать тренировки и питание. нужно реально прилагать усилия, чтобы была красивая фигура (поняла это на своей шкуре). больше ходите, если есть такая возможность. еще можно пробовать массажи, может какая-то аппаратная косметология (типа кавитация, вакуумно-роликовый массаж, радиочастотная липосакция и т.д.). если после похудения кожа останется обвисшей, то уже надо нацеливаться на пластику живота. от растяжек не избавиться, но вроде лазером можно сделать их менее заметными.
• snow229 22.03.20 07:41
  
  К хирургу надо обратиться
• Libra08 22.03.20 00:42
  
  начать нужно с любьви к себе)
• admiratio 22.03.20 00:22
  
  Малыш , пластика нужна живота, либо из карсета сексуального не вылезть и чулок чёрных , ноги то красивые, а мужчина чулкам и карсету будет доволен . Корсет под грудь, чтобы было видно и она были и взгляду, и рукам доступны
• Omega92 21.03.20 23:39

  ответ для: Vikki,ru

  
  

  Vikki.ru писал(а): может какие то обёртывания ещё делать

  да можно и все вместе, обертывания не помешают тоже, как и массаж со скрабами
• Diva Drusilla 21.03.20 23:37
  
  В вашей ситуации неважно с чего начинать, с чего угодно, диета, спорт, чуть больше активности, чуть меньше калорий, уже будет что-то.
• Vikki,ru 21.03.20 23:36

  ответ для: Omega92

  
  

  Omega92 писал(а): проблема есть конечно... идеально было бы ходить в зал с личным тренером питание играет огромную роль! Так и не опишешь на сайте в двух словах что вам нужно

  может какие то обёртывания ещё делать
• Vikki,ru 21.03.20 23:36

  ответ для: Bearnaise

  
  

  Bearnaise писал(а): наберите в ютубе в поиске доктор Берг, он знает все об этой проблеме, у него есть супер упражнение как раз для такого живота и вообще посмотрите его ролики, очень вдохновляют

  спасибочки, сейчас посмотрю