вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки, хочу из серой мыши вернуться обратно в красотку. Я сама загнала себя в это состояние, была ужасная депрессия на протяжение 2-3 лет (я даже связь во временем потеряла). Из депрессии то я выбралась, но вот такой образ жизни сказался очень плохо на моей внешности. Я превратилась в серую мышь. Я не поправилась, наоборот сдулась и мое тело обмякло до состояния желе. Шея болит, заработала себе остеохондроз от постоянного сидения в телефоне. Лицо осунулось и выгляжу такой напряженной теткой. Отупела, тк ничем не интересовалась.
С прошлого августа начала приходить в себя, с небольшими срывами. Перешла на здоровое питание, маникюр делаю каждые 2 недели, отращиваю волосы (с тоски подстригла их коротко), делаю иногда ресницы (более радостный вид лицу придают), что-то там смотрю и читаю. Но до сих пор на работу одеваюсь как подросток-ботаник: джинсы в облипку, свитер свободного покроя, и обувь а-ля “чтобы удобно было бежать за автобусом“, волосы зализанные и очки на пол-лица. А я руководитель отдела!
Очень медленно движется прогресс. Мне хочется к лету уже по полной расцвести. Какие рекомендации дадите? Можете дать пинка, мне полезно будет. Делитесь как вы за собой ухаживаете, что делаете для своей красоты и ее поддержания, я хоть замотивируюсь.

«внешность регистрация»

начало


  • займись каким-нибудь дорогим видом спорта, раз ты руководитель, знач финансово потянешь
    мотофристайлом, например
    это даст тебе куда больше очков чем кудряшки

  • на внешности очень сказывается образ жизни, окружение, особенно социальное;
    люди могут быть одинаковые внешне, но разный статус дает что-то неуловимое, но очень важное
    поэтому, чтобы выглядеть как ким кардашьян, надо жить как КК, а не качать силиконом зад, иначе получится девушка из деревни с силиконовым задом;
    поэтому, автор,
    чтобы не быть мышью, меняй жизнь в 1ую очередь, пусть жизнь заиграет новыми красками,
    и это сразу отразится на внешности!!
    1. меняй работу
    2. повышай квалификацию
    3. найди хобби
    .......................

  • Если с фигурой у вас все нормально и лишнего веса нет, то привести тело в более божеский вид вам не составит труда. Добавьте в свою жизнь немного спорта и мышцы придут в тонус и тело подтянется. Необязательно покупать годовой абонемент в дорогой фитнес клуб. Найдите небольшую студию танцев, пилатеса, йоги и Или просто занимайтесь дома. Если позволяют финансы, пройдите курс массажа, тоже отлично подтягивает.
    На мой взгляд ухоженности добавляет аккуратная прическа и грамотное окрашивание. Не гонитесь за отращиванием длины (тонкие, безжизненные концы смотрятся ужасно), сделайте для начала аккуратную стрижку.
    Смените гардероб, на более женственный. Добавьте юбки/платья/костюмы.
    Остеохондроз тоже не проблема, если конечно это не сильно запущенная стадия, которая требует оперативного вмешательства. Все лечится и боли уходят, на себе проверено.
    В общем, прекратите распускать сопли и жалеть себя, находя всякие оправдания типа депрессии. Возьмите себя в руки, составьте четкий план действий и следуйте ему. Если будете постоянно чем то заняты – спорт, маски, массаж, поход по магазинам и прочее, время на «себяжаление» просто не останется.

  • Влюбится.

  • Займитесь спортом,пробежка и спортзал,басейн)
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 34
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 25
нужен совет произошла ситуация, и маму не забравшись начала меня сразу»
о чем вы жалели в своей жизни?» 3
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 1
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 8
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 32
как поступить? помоги сформулировать: если я останавливаюсь у хозяевов»
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 33
смотрите какие-то передачи? » 26
что принесло вам большее счастье? » 6
как часто вы заходите на этот форум?» 1
как удалит страницу с этого форума?»
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 5
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 7
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 7
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 13
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 19
продаю платья, они уже после химчистки, и даже по текущей цене я отдаю» 4
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 88
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
тема содержит фото какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » 16
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 24
как вы относитесь к таким разговорам?»
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 4
как вы думаете это жестко звучит?» 27
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 73
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 45
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 28
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 23
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 14
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 4
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 12
чаще смотрите фильмы или сериалы? » 24
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 11
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 46
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 12
тема содержит фото вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» 16
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 4
тема содержит фото как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » 48
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 19
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 17
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 14
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 14
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » 10
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» 10
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 28
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » 17
тема содержит фото парень прислал цветы! » 14
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 18
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 38
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 17
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 85
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» 16
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » 8
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 16
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » 98
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 46
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» 15
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 11
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » 44
тема содержит фото что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » 2
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » 3
тема содержит фото выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» 36
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 4
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » 1
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » 13
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » 9
как жить, если ненавидит родная мама? » 59
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» 4
тема содержит фото как вам фото? атмосферное или нет?» 17
ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из него в» 5
нормально если человек скрывает 2 телефона? » 6
как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю? » 19
какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни? » 7
квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье» 25
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 11
о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с ними» 27
будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там ри» 9
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 4
кто-то лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? в» 11
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 62
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 25
тема содержит фото какой цвет лучше? какой мне больше пойдет? » 11
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 47
работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство подвоха. вы»
тема содержит фото у неё есть талия? » 3
кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого? » 19
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 21
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 22
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 26
кто самый популярный мужчина на гале? о ком больше всего тем и разгово» 16
тема содержит фото вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы» 6
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 18
как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии? поддержа» 16
считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и упрашивал» 4
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 24
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 22
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru