ответ для: mcyu
В целом много лет придерживаюсь раздельного питания. До первых родав весила 50 кг. Во время 1 и 2 прибовляла по 20 кг. Во время третьей уже следила за питанием и прибавила всего 14. В форму прихожу достаточно быстро 1-1,5 месяца и в прежних объемах. Занималась фитнесом, ходила на процедуры по телу. Но вес стал стабильно 53 кг. И все эти 3 кг как раз в самом “нужном“ месте - живот и талия
Этой осенью обуял жуткий аппетит и к ноябрю вес стал 56. Даже любящий супруг стал ворчать о свисающих бочках с животом.
Перестала есть углеводы через недели 3 снова 53 и встал. Но аппетит зверский хочу есть и все тут. купила диетрин, цитрамакс, ещё что-то для снижения аппетита, мертвому припарки. Провизор посоветовал Меридиа. Прочитала противопоказания - ужас. Но купила. Пью с декабря, вес снижается, все тело постройнело ушел жирок со спины, живота, талии. Вобщем я 51 кг уже 6,5 лет не видела после первых родов. так что рада безмерно. Сейчас закончу пить и посмотрю вернётся вес или нет. надеюсь на лучшее