| ||||||
| ||||||
|
начало
-
АрЛекИн@ 12.11.17 12:45
У меня завтрак, обед, через часа три после обеда перекус и все. После шести я уже не ем,пью только воду. И так уже лет 6. -
добро с кулаками 12.11.17 09:07
3 раза,завтрак сладкое,обед обычный,ужин легкий в шесть вечера. -
4u4undra 12.11.17 01:30
4-5 небольшими порциями -
Alika1920 11.11.17 22:07
от 4 до 7 -
Never-mind 11.11.17 20:10
2 раза стабильно - завтрак и обед, остальное как получится, обычно в общей сложности 4-5 раз. -
Silver Lily 11.11.17 20:05
Лёгкий завтрак, более плотный обед, потом что-то перекусить на полдник, и ужин. Ещё часто пью кефир (или что-то подобное) на ночь. Получается 4-5 раз небольшими порциями. -
Акуна Матата5 11.11.17 18:54
постоянно жру -
,,,Натали,,, 11.11.17 18:08
4 плюс перекусы -
Malkia Mchawi 11.11.17 17:57
Обычно три раза. В перерывах могу съесть какой-нибудь фрукт или выпить кефир. -
Nyusha1103 11.11.17 16:57
Ну раз 5-6 точно.Это вместе с перекусами -
*ВОДОЛЕЙЧИК* 11.11.17 16:23
раз пять. каждые 3,5 - 4 часа есть хочу. -
SantaLucia 11.11.17 16:07
Раза 2 и постоянно перекусываю
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|