ЧТО ВЫ ОБЫЧНО ГОТОВИТЕ НА ЗАВТРАК?

начало

• *Пушиська* 09.04.17 13:00
  
  я на 3атраk готовлю чай
• Savane 09.04.17 12:37
  
  Утро начинается с пары стаканов воды обычно, а через полчасика можно и позавтракать. Раньше это была овсяная каша на молоке, сейчас подсела на другую овсянку. Ложку овсяных хлопьев заливаю кефиром, добавляю ложечку черничного варенья, даю постоять минуток несколько и вуаля - вкуснотища готова! Иногда готовлю яичницу и салатик. Вот!
• Amanda_8 09.04.17 12:10
  
  Каши с фруктами/сухофруктами, мюслис молоком, сухие завтраки с молоком, бутерброды с хлебцами и арахисовой пастой, бутерброды с сыром.. Когда как, все по желанию. Но всегда с кофе
• Солнушастик 09.04.17 11:46
  
  5 злачная каша+бутерброды с сыром-маслом-мясом+чай-кофе. Иногда молочная рисовая, пшенная. Иногда омлет. Стараемся чередовать.
• Nyusha1103 09.04.17 11:45

  ответ для: GlazaAngela510

  
  Ага, кишечник хорошо очищается если воду пить натощак)И работа всех органов запускается)
• GlazaAngela510 09.04.17 11:42

  ответ для: Nyusha1103

  
  

  Nyusha1103 писал(а): Надо попробовать Я просто хотела масло пить по утрам льняное или кедровоеИ хотела воду натощак по утрам пить...Так вот теперь не знаю,что сначала,масло или водуИ то,и другое на голодный желудок надо...Вы случайно не знаете?

  
  по идее рекомендуют да. на тощак. сразу как просыпаешься) Но масло я не пробовала..хотя тоже хорошие отзывы слышала.. может быть потом как-нибудь попробую) мед с водой мне приятнее пить)
• sky-scraper 09.04.17 11:37
  
  омлет или фрукты нарезанные и сверху йогурт без добавок, и зефирка иногда
• Nyusha1103 09.04.17 11:34

  ответ для: GlazaAngela510

  
  Надо попробовать)) Я просто хотела масло пить по утрам льняное или кедровое)И хотела воду натощак по утрам пить...Так вот теперь не знаю,что сначала,масло или воду))И то,и другое на голодный желудок надо...Вы случайно не знаете?))
• GlazaAngela510 09.04.17 11:26

  ответ для: Nyusha1103

  
  

  Nyusha1103 писал(а): А почему с медом?Это дополнительно что -то дает?

  
  да. именно с медом. пол ложечки или ложечку чайную. смотря как по сладости любите. Помогает желудку. Помогает метаболизму. Подтягивает тело. Похудению помогает. Я все это проверила уже на себя. Много читала об этом. Но все мне было лень ,то я забывала.. но в какой то момент я просто сказала себе что любое действие нужно делать регулярно и только потом ждать результата. И я начала обязательно, прям встаю и делаю себе пол чашечки такой воды и выпиваю. И так уже 2 мес. Многие мои проблемы решились, и улучшился даже цвет лица..так что советую)
• Дюля Дос Сантос 09.04.17 11:18
  
  Когда работаю-каша..когда не работаю-ееееее..чего я только не готовлю..вчера делала тортилью..сегодня круассаны
  _______
  Клуб сексуально озабоченных лентяев купит вола.
• vvolna12z 09.04.17 11:17
  
  какую нибудь кашу. хлебцы с кофе. ввсеееее
• Дюля Дос Сантос 09.04.17 11:15

  ответ для: Diva Drusilla

  
  

  Diva Drusilla писал(а): В нашей семье сейчас в моде английский завтрак

  
  А это какой?
  Яйца/бекон или овсянка,сэр?
  _______
  Клуб сексуально озабоченных лентяев купит вола.