ПОТРЯСАЮЩИЕ ИЗМЕНЕНИЯ! - ВЕС + РЕЛЬЕФ! Я ПОХОРОШЕЛА И ПРИВЕЛА СЕБЯ В ОТЛИЧНУЮ ФОРМУ! ФОТО!

начало

• Ленуся лентяйка 26.11.13 13:17
  
  умница) отлично выглядите))
• ms,lesi 26.11.13 12:13

  ответ для: Trinichka

  
  

  Trinichka писал(а): Спасибо за приятные слова, мне приятно и стимулирует не останавливаться

  и правильно )
  _______
  Happiness Exists...
• Trinichka 26.11.13 11:57

  ответ для: ms,lesi

  
  Спасибо за приятные слова, мне приятно и стимулирует не останавливаться
• ms,lesi 26.11.13 11:56
  
  умничка! желаю и дальше продолжать в том же духе и поддерживать свою форму!
  _______
  Happiness Exists...
• Trinichka 26.11.13 11:53

  ответ для: Верофарм

  
  ))) Попробую
  Как только встаю пью кофе, без него не могу)), отрезаю сырку к нему.
  Потом второй завтрак через пару часов, это творог.
  В обед курица или говядина с салатом, гречкой или тушеными овощами.
  Вечером занимаюсь спортом, так что ужинать не получается)), сначала очень кушать хотелось, сейчас привыкла.
  По выходным могу покушать какой нибудь гадости но в умеренном количестве)). Баловать себя обязательно надо
  Вот как то так
• Trinichka 26.11.13 11:46

  ответ для: Мулаточка Ферари

  
  Спасибо, приятно)).
  Для бега нужен стимул, надо то, ради чего вы будете это делать. Я раньше тоже думала, ааа, я и так хороша... и ужасно было лень и бегать и заниматься...
• Trinichka 26.11.13 11:43

  ответ для: kozo4ka211

  
  при чем тут жиртрес , я говорю об образе жизни, об подтянутости тела, тонусе мышц, состоянии кожи, уверенности в себе.
  Можно быть худой но с целлюлитом, дряблой кожей или торчящими костями..
• @LaLuna 26.11.13 11:41
  
  Молодец! Здорово!!!!
• WetPussy 26.11.13 00:09
  
  
• Холодная Луна 25.11.13 23:56
  
  Вы не особо отличаетесь, разница в глаза не бросается
• kozo4ka211 25.11.13 19:54
  
  Да вы и раньше не жиртрестом были...
• Креветуля 25.11.13 19:16
  
  Еще одно доказательство того, что спорт - это красиво, благородно, сексуально!