вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 42 КГ! ПОД СЛОЕМ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСОТКА! ДОЛОЙ БАБСКИЕ КОФТЫ!

Я похудела на 42 кг за три года!


Похудела конечно не сразу, первые кг ушли за 3 месяца, а вот дальше уже со скрипом, потом и большим трудом.


С того момента, как начала худеть, постоянно сижу на диетах. Но к сожалению, долго продержаться уже не могу, постоянно срываюсь.


Сначала было очень легко! Просто сократила рацион.


Лень родилась вперед меня, поэтому спортом начала заниматься только сейчас.


Что подтолкнуло меня худеть


Мотивации особо никакой не было, но я всегда очень переживала, плакала и злилась, когда родители покупали сестренке, коротенькие платья, красивые джинсы и прочее, а на меня лезли только спортивные штаны, да широченные бабские кофты. Вот это наверное и была основная мотивация.


Еще чуть-чуть осталось, не стремлюсь быть моделью, хочу просто иметь размер одежды 46-48.


Изменился объем груди - это самый неприятный момент. Из 3-го размера она превратилась во 2-ой не полный. Но к счастью не отвисла.


Мои ощущения после сгона веса просто даже словами не передать! Когда в свое выпускное платье я могу обернуться 2 раза и когда могу в любом магазине выбрать себе одежду!


И действительно, чем больше вес, тем легче уходит, сейчас вообще больше 5 кг в месяц скинуть не могу.


Мое фото до и после:


- 130 кг





- 88 кг



следующая тема»
регистрация»

автор: Qizi, 07.02.11 10:48 все темы»
комментарии: +326, просмотры: +112586
вход» 
«оцени фото регистрация»

начало

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..28 »»

  • ответ для: Qizi


    а с кожей как? ничего не обвисло?

  • как здорово! молодец

  • ответ для: Qizi


    Я правильно поняла три первых месяца рацион каждый день составлял либо кукуруза, либо горошек с кетчупом и кока-кола? И все? Все 3 месяца?

  • где там 88???

  • Молодчина!!!!!!!

  • офигеть !!!

  • молодец

  • Очень круто!!!!!

  • Молодчинка!!!!
    _______
    https://www.galya.ru...
    https://www.galya.ru...

  • это невероятно! вы абсолютная молодец!!!

  • 88 килограмм? По фотографиям абсолютно не скажешь?

  • ого!!!нигого!!класс)
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..28 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
долго думала почему у меня не складываются отношения с мужчинами» 2
тема содержит фото какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и виде» 53
как вы думаете, о чём это может говорить? для вас это было бы тревожны» 6
как пережить побои? мы с мужем ели бузы. он меня ударил. пошел за ноут» 19
сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто воспит» 136
выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают » 20
у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их од» 9
тема содержит фото согласны ли вы с этими утверждением?» 2
мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, » 20
вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами? » 20
в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и » 25
тема содержит фото вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?» 19
что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции? » 43
тема содержит фото вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали, интерес» 14
вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывае» 16
тема содержит фото как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пл» 21
как бы вы отреагировали, если человек жалуется, что после пластики пар» 16
рассказывать близким о неудачном интимном опыте? » 17
от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туале» 12
как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?» 17
что из лета вспоминаете?» 13
у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас? » 28
можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете как» 22
как вы себе представляете участников форума, которые без фоток? » 20
боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового паука? боюсь, ч» 27
у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больно» 8
есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это влияет» 9
как узнать, есть ли у мужа скрытая от супруги недвижимость? мы на гран» 39
как бы вы поступили на моем месте? я долго искала косметолога-врача, к» 4
тема содержит фото как получилась? норм фото? » 22
тема содержит фото как вам образ парня на фото? » 7
тема содержит фото оцените внешность. красивая? » 103
а где участница? понимаю, что давно ее нет уже, но куда она делась?» 68
кто готовит гороховый суп дома, картошку туда кладете? » 19
как пережить предательство родного человека? были отношения, опозорил » 7
любите булгур? как готовите?» 8
как вам крейцерова соната или фильм 1967 года? какие идеи вам близки? » 5
я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее переп» 26
знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки» 26
прошу прощения у участниц форума. благодарю за советы личного характе» 17
после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет » 33
почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со м» 10
нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге» 15
как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать ви» 13
используете соцсети в вашей работе? работаете над своим образом в соцс» 20
тема содержит фото как вам пара, наряды и все остальное? » 14
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 52
тема содержит фото как вам эти сумки? какая лучше? » 17
могут ли слепые люди видеть сны? » 4
что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечае» 7
тема содержит фото мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку» 53
как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет! » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы в молодости? » 17
сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?» 36
вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть целует » 15
зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а мама» 75
это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками» 23
как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на улице» 41
как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по как» 22
тема содержит фото как вам парень? мне безумно нравится. » 20
у кого что в плейлисте играет? » 15
по каким участницам вы скучаете? » 7
тема содержит фото какая у вас форма попы?» 24
я скучаю по ней. не знаете, куда она пропала?» 11
может ли совсем бедная найти обеспеченного? » 27
тема содержит фото что сейчас читаете или какая у вас последняя прочитанная книга? » 36
это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои ме» 18
я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но ус» 53
есть среди современного кинематографа что-то реально стоящее? глубоким» 8
вы купили ли одежду на такую сумму для поездки или сказали что и так м» 28
какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?» 24
как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная подруга » 15
при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей» 24
тема содержит фото какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня н» 45
вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?» 16
живу на первом этаже, ходят в туалет под окно. разнервничалась до спаз» 16
до какого возраста вы мыли своих деток?» 20
почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, т» 64
чем вы чистите золото? как часто? каким образом? » 45
тема содержит фото как вам свадебный наряд? как вам пара?» 29
тема содержит фото у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите пользова» 73
у кого-нибудь есть дома улитки? как они вам? хорошие питомцы? » 24
вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры, доставщики на моп» 38
есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось» 26
тема содержит фото такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой? » 11
муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны к» 31
тема содержит фото из какого фильма самая крутая песня? услышала песню из титаника, и аж » 23
тема содержит фото что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в б» 25
тема содержит фото как вам типаж? нравится? » 23
ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?» 22
действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их » 34
вам нравится менструальная чаша? удобно? » 27
мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын» 58
что для вас ухоженность? бывает маникюр и одежда аккуратная, а выгляди» 13
тема содержит фото не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры! » 13
как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен. » 20
затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги, самой с» 14
у кого была киста яичника? какие симптомы? » 10
у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с ог» 17
зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то разбирай» 39
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru