| ||||||
| ||||||
|
начало
-
1Maraya1 05.03.11 15:23
Вес активно ползет вниз сегодня 58.9 кг)) Вес помогло сдвинуть не пить после 18. Раньше и подумать не могла что это мне так поможет. -
1Maraya1 05.03.11 15:22
ответ для: Катерина-53
Ничего себе вот так пошутил)))) -
Катерина-53 05.03.11 14:48
ответ для: PANTERA30
pantera30 писал(а): МАЛЫЙ ПАРАЗИТ ПОШУТИЛ
Шутник этакий!!! -
Блонди_из_НиНо 05.03.11 14:37
ответ для: Катерина-53
мое любимое- голубая глина с корицей и маслами цитрусовыми я видимо с корицей переборщила, привыкла уже на глаз сыпать -
PANTERA30 05.03.11 14:33
ответ для: Катерина-53
МАЛЫЙ ПАРАЗИТ ПОШУТИЛ))))) -
Катерина-53 05.03.11 13:45
ответ для: PANTERA30
Забыла спросить, как костюм зайчика? -
Катерина-53 05.03.11 13:44
ответ для: Блонди_из_НиНо
Блонди_из_НиНо писал(а): мне придется дожидаться пока ожоги сойдут но эффект уж больно нравится...
А что за обвёртывание было? -
Катерина-53 05.03.11 13:43
ответ для: PANTERA30
pantera30 писал(а): приветик!!!!ты про нас забыла????
мама Пупсика говорила что 23 февраля уезжает отдыхать, может ещё не вернулась? -
Катерина-53 05.03.11 13:42
Девочки, всем привет!!! Продержалась я на своём питании (каша-творог-кефир) как и планировала 5 дней без нарушений и в итоге весы показали 54,9 или 54,8 . Уж наконец-то 54 с хвостиком, а то всё никак.
Всю неделю хотела шоколадных конфет, ну думаю в субботу обязательно их поем, а настала суббота и я их уже не хочу. Запретный плод сладок
С понедельника план питания таков: 5 дней
Завтрак: омлет
Обед: вареная курица + овощи
Ужин: кефир
Ну и сегодня и возвращаюсь к физ нагрузке -
PANTERA30 04.03.11 22:43
ответ для: superirene1
приветик!!!!ты про нас забыла???? -
PANTERA30 04.03.11 22:35
ответ для: Блонди_из_НиНо
ну тогда другое дело...я вот сегодня не смотря на кд,сделала минут 20 силовых,сейчас иду спать.с этим режимом,после 18 не есть и не пить,хоть нормализовала правильный режим.ложусь спать до 23,а то раньше в 2-3 ночи и пол дня разбитая и остальные пол дня зажирала свою сонливость))))сама удивляюсь своей выносливости)))у меня цель,переломить свой минимальный вес за года 3...посмотрела,самая худая была при весе 58.900 ,сейчас поставила цель 57кг. -
Блонди_из_НиНо 04.03.11 22:28
ответ для: PANTERA30
мне придется дожидаться пока ожоги сойдут но эффект уж больно нравится...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|