ответ для: Танечка0809
Да еще тоже особо гордиться нечем. В то время, как занималась, ела что попало. Думала, что раз кормлю, то можно много мучного. Но калланетика каждый день, пресс и кофейный скраб уже немного привели в порядок. Сейчас еще за питание взялась, после 4х вечера ем только творог, мясо, орехи, пью кефир, стараюсь поменьше мучного есть и стала кардио нагрузку давать по 40 минут через день. Т.ч. сейчас точно похудею.