ТЕМ, У КОГО 20 И БОЛЕЕ ЛИШНИХ КИЛО, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ЕДУ НА МОРЕ, ЖУТКО СТЫДНО ОДЕВАТЬ КУПАЛЬНИК!

начало

• Jenechka_ne 14.08.13 12:36
  
  Привет девчонки!!!
  Отчет сразу за первых два дня диеты.
  Первый день отвес 1,9 кг. Кушала только зеленые яблоки и пила на ночь чай с ложкой меда.
  Второй день отвес 1,6 кг. Ела тоже, что и в первый день. Плюс покрутила обруч 5 мин, но заболела нога. Кстати, при этом работает голеностоп получается?
  За два дня минус 3,5 кг!!! Ура!!!!!!
• Jenechka_ne 14.08.13 12:30

  ответ для: SCH@STLIV@J@

  
  

  SCH@STLIV@J@ писал(а): Dobroe utro DEvchenki vchera delala abertovanie kupla gel po itornetu tak vsya koja voldyrami pokryla tak sojgla koju ya ne sidet ne stoyat ne mogla vsya gorela na utro vs e proshlo Reshila vybrosit etot antecelulitnyj gel i eshe u menya tokaya problema ya smotrela na raznyh mestah doma skolko veshu vesy pokazyvayu ot 101 do 98,8 daje neznayu chemu verit dom ochen staryj pol ne rovnyj

  
  Привет!
  Ужас, что за гель? Правильно, что выкинула.
  У меня дома тоже пол неровный, мы еще только залили полы, но ламинат не положили. “Методом тыка“ нашла более-менее ровное место и теперь весы оттуда не убираю. Может начальный вес и не точный, но видно сколько кг уходит.
  Ты только не расстраивайся! И не в коем случае не складывай руки!!! Пусть весы врут, но на этой диете мы обязательно скинем!!!!!!!
• Настюша:)88 14.08.13 12:26

  ответ для: Jenechka_ne

  
  Короче сегодня за нарядом на свадьбу опять поеду, слушай я тут увидела диету 6 лепестков не хочешь посидеть со мной ну потом как твоя закончится. кстати как яблочки? сколько сбросила уже?
• Jenechka_ne 14.08.13 12:17

  ответ для: Настюша:)88

  
  

  Настюша:)88 писал(а): Привет, Жень! Я вчера только яблочко съела еще на работе, после работы поехала в магаз нужно платье купить на свадьбуничего не налезлорасстроилась и пила весь вечера чай не сладкий КД начались, утром вес так и есть 82

  
  Привет! Вот и молодец!!!
  На меня тоже “хорошо“ действует примерка в магазине((( Потом ненавижу себя.
• Настюша:)88 14.08.13 11:53

  ответ для: Lady SHu

  
  ...каждый день, вот только на этой ничего не делала, вся как поломанная, на выходных так на занималась, что все болит
• SCH@STLIV@J@ 14.08.13 11:50

  ответ для: Lady SHu

  
  ya neznayu u menya rastyashki ochen krasnymi stali ya taje ispugalas
  na utro vse proshlo koja gladkaya tokaya
  pervy raz vstala 98,7 pokazali vesy
  etot ves i vnesu
  vesy u menya tolko odni
  prosto proverila doma v raznyh komnatah
• Настюша:)88 14.08.13 11:49

  ответ для: Lady SHu

  
  вроде кажется 2о кг ну мне много же, а как тяжело сбрасывать
• Lady SHu 14.08.13 11:46

  ответ для: SCH@STLIV@J@

  
  

  SCH@STLIV@J@ писал(а): Dobroe utro DEvchenki vchera delala abertovanie kupla gel po itornetu tak vsya koja voldyrami pokryla tak sojgla koju ya ne sidet ne stoyat ne mogla vsya gorela na utro vs e proshlo Reshila vybrosit etot antecelulitnyj gel i eshe u menya tokaya problema ya smotrela na raznyh mestah doma skolko veshu vesy pokazyvayu ot 101 do 98,8 daje neznayu chemu verit dom ochen staryj pol ne rovnyj

  может тебе этот гель не пошел просто или какой-то его компонент. Ищи дома ровное место или взвешивайся всегда только на одних весах
• Lady SHu 14.08.13 11:44

  ответ для: Настюша:)88

  
  

  Настюша:)88 писал(а): А ну тогда нагрузки есть: Я пешком быстро хожу с работы 5 остановок, поднимаюсь и спускаюсь по лестнице живу на 11 этаже, обруч кручу, на коврике пресс качаю, ноги задираю. На той недели так накувыркалась, аж шея болит до сих пор

  молодец! Регулярно делаешь ну там обруч, пресс?
• Lady SHu 14.08.13 11:43

  ответ для: Настюша:)88

  
  

  Настюша:)88 писал(а): а еще 31 в субботу аж 2 свадьбы тоже у друзей утром и вечером. блин, а я как тумбочка

  у тебя еще целых 2 недели, можно скинуть 2-3 кг
• SCH@STLIV@J@ 14.08.13 11:39
  
  Dobroe utro DEvchenki
  vchera delala abertovanie kupla gel po itornetu tak vsya koja voldyrami pokryla tak sojgla koju ya ne sidet ne stoyat ne mogla vsya gorela (((
  na utro vs e proshlo ((( Reshila vybrosit etot antecelulitnyj gel(((
  i eshe u menya tokaya problema ya smotrela na raznyh mestah doma skolko veshu vesy pokazyvayu ot 101 do 98,8
  daje neznayu chemu verit(((((((((((((
  dom ochen staryj pol ne rovnyj ((
• SCH@STLIV@J@ 14.08.13 11:34

  ответ для: Lady SHu

  
  moy vesit 104 pri roste 190 )))