КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• nudavaiuzhe58 29.04.15 09:54

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Не расстраивайся, зато хорошо время с девчонками провела. А 1 кг это пустяки, за неделю можно скинуть.

  
  ага.. сейчас поеду поплаваю, уже уйдет что-то, плюс рис только с водой весь день. посмотрю завтра. а завтра молокочай сделаю
• Леди в маске 29.04.15 09:40

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я его порвала типа салатик и медом немного полила...посчитала вроде 150 ккал вышло

  
  А вот как, ну тогда может быть. смотря сколько меда добавила.
• Леди в маске 29.04.15 09:39

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): а нет, девочки, только на 1 кг поправилась!!! хорошо, что записи посмотрела!!! мелочь, а так приятно!!

  
  Не расстраивайся, зато хорошо время с девчонками провела. А 1 кг это пустяки, за неделю можно скинуть.
• Diana Rong 29.04.15 09:26

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): да ладно что тут такого, съела и съела, это же не конфеты. А ты что апельсин 150 ккал посчитала?

  
  я его порвала типа салатик и медом немного полила...посчитала вроде 150 ккал вышло
• nudavaiuzhe58 29.04.15 09:22
  
  а нет, девочки, только на 1 кг поправилась!!! хорошо, что записи посмотрела!!! мелочь, а так приятно!!
• nudavaiuzhe58 29.04.15 09:19
  
  привет всем. я прибавила 1200 г.. ну и ладно. сейчас рис варится. продолжу свое правильное питание на 1200 ккал. сегодня водичка выйдет, завтра, а потом уже и легче будет.
• Леди в маске 29.04.15 09:17

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): а мне так апельсна захотелосьпришлось съестьно ничегоза утро получается 350 ккал

  
  да ладно что тут такого, съела и съела, это же не конфеты. А ты что апельсин 150 ккал посчитала?
• Diana Rong 29.04.15 09:16

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Мой завтрак был творог с яблоком и медомкофе с молоком - 273 ккал.

  
  а мне так апельсна захотелось)))пришлось съесть))))но ничего)))за утро получается 350 ккал))
• Леди в маске 29.04.15 09:07
  
  Мой завтрак был творог с яблоком и медом+кофе с молоком - 273 ккал.
• Леди в маске 29.04.15 09:06

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Доброе долгожданное утро курочка моя на 200 ккал сегодня

  
  Доброе утро, девочки. Сегодня утром мой вес 63,1. Наконец то эта ужасная цифра от 63,5 меня покинула. Но я знаю почему. Потому что вчера я последний раз поела в 4 часа, потом только чай с молоком разок попила, хотя в 4 я съела довольно жирноватую еду. Мой желудок кстати уже отвык от такой еды, сразу заболел. Мне намного больше нравится питаться полезной пищей, как же хорошо это осознавать. И чай с кофе я уже приучилась пить без сахара, с сахаром уже и не охота. Жаль от сладкого не отучилась.
• Diana Rong 29.04.15 07:41
  
  Доброе долгожданное утро))))
  курочка моя на 200 ккал сегодня)))))
• Diana Rong 28.04.15 20:40

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ну смотри сама. я молоко допила

  
  быстрее бы завтра))))))))))
  не представляю как можно голодать целый день....для меня это нереально)
  а некоторые по несколько дней не едет..капец)