ПОДСКАЖЕИТЕ, ЧТО ИЗМЕНИТЬ В СЕБЕ? МНЕ 22 ГОДА. СТУДЕНТКА. 152 РОСТ. ВЕС 63 КГ.

начало

• forward_for_me 07.05.11 15:48
  
  худей.....
• Данаида 07.05.11 15:46

  ответ для: Kissed

  
  

  Kissed писал(а): как я уже писала - что неудачно выбрала фотографию в комментах добавила еще 2 фотографии...Волосы действительно было сожжены. сейчас намного лучше, благодаря кефирным маскам и специальным шампуням

  я сейчас тоже с масками экспериментирую...) ибо тоже подпортила волосы... (
• Kissed 07.05.11 15:44

  ответ для: Homyakadze

  
  

  Homyakadze писал(а): Я бы перекрасила волосы в русый и сделала стрижечку поживееМне кажется,что асимметрия была бы уместна. Пару кило можно сбросить, но хочу сказать,что вы и без этого симпатяга просто P.S. красивые ноготки

  
  пасибки) ногти моя страсть - что только не делаю с ними, у меня лаков море)
• boncuk 07.05.11 15:43
  
  очень симпатичная, ещё и миниатюрная - супер) я бы посоветовала только волосами заняться - чёлочку косую, цвет, имхо, поинтересней надо бы. Вам хорошо блондинкой, но не такой. Может, калифорнийское мелирование? + стрижку чуть покороче и филировочку. Ну и ногти постричь и покрасить в натуральный, если они ещё такие.
  А если худеть надумаете, попробуйте просто считать калории, медленно, но верно. У меня самой было 58 кг при росте 155, за год добилась идеальной, на мой вкус, формы
• Kissed 07.05.11 15:43

  ответ для: misss47

  
  

  misss47 писал(а): Сбросить эти лишние 15 кгмакияж и отсутствие таких больших тарелок

  Эх, не удачная фотография. Но как я писала макияжа нету- так как на этой фотографии я в турции (8 утра)
• Vilka1990 07.05.11 15:42
  
  бег,плавание
• 1cjtzhwg24mt 07.05.11 15:41
  
  ну для начала я бы посоветовала сменить прическу. похудеть вы быстро не сможете (хотя надо начинать), а вот сменить облик - это пожалуйста)))) вы очень миленькая и симпатичная, но совсем не привлекательная) вам нужно перекрасить волосы в темный цвет и поменять стрижку, сделать ее интересной. Точнее вам парикмахер сможет сказать)
• Kissed 07.05.11 15:41

  ответ для: Я все могу :)

  
  

  Хватит есть ) писал(а): Я бы просто начала себя ограничивать во всем, а не запрещать, сама также сейчас делаю, ем все и худею, не за день конечно, зато легко и без срывов.

  
  Я уже писала в комментах) Так что начала править себя
• Kissed 07.05.11 15:40

  ответ для: АлексашкаБ

  
  

  АлексашкаБ писал(а): Как про себя читаю - два года назад у меня была такая же ситуация - 63 кг,152 см, только лет 20 Сейчас я вешу 49 кг при таком росте. Худеть начинала с полного отказа от майонеза, жареной пищи, булок, еды после 18.00. Кроме того был бассейн два раза в неделю и фитнес тоже два раза в неделю. Сейчас в еде себе практически не отказываю ем все, что захочу, но в умеренных количествах. В основном поддерживаю форму спортом. Хотя и тут без фанатизма - скакалка, бег от времени к времени, отжимания, пресс. Хочу еще сбросить до 45 кг. У вас все получится! Поверьте! Главное, чтобы был огромный стимул сделать себя прекрасной Дюймовочкой, а не маленькой тумбочкой!

  
  Спасибо за поддержку.. я перешла на овощи, кручу обруч каждый день, отказалась от содовой (причем резко - так как я очень люблю колу, и медленный отказ от нее был бы ошибкой-она как
• Marya1991 07.05.11 15:38
  
  Похудеть конечно, исходя из вашего роста ваш максимальный вес 52
• Kimiasha 07.05.11 15:34
  
  всё менять! худеть,перекрашивать волосы ,макияж
• J-SOLNCHE 07.05.11 15:34
  
  похудеть минимум кг на 10-11