вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ ЖИЗНЬ! КТО СО МНОЙ? ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! НАДО ТОЛЬКО НАЧАТЬ.

Всем здравствуйте. Я очень хочу похудеть, мой гормональный сбой превратил меня в жабу. Я стала очень резко набирать вес, да и сама жрала как в последний раз. Надоели унижения, не могла устроиться на работу,т.к. мне говорили,что мои габариты им не подходят. Раньше мой вес был 57 кг, а сейчас 90... Хочу быть стройной как раньше, покупать вещи,который мне нравятся,а не те,что по размеру только подходят. Мне всего 23,а я уже себя так запустила. Надо это исправлять!
Ищу подружек,которые будут бороться вместе со мной с этими ненавистными кг! Вместе легче. Надо только начать и результат не заставит себя долго ждать.

следующая тема»
регистрация»

автор: Капуча, 02.01.16 13:41 все темы»
комментарии: +309, просмотры: +11262
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»

  • ответ для: СтранаУкраина


    вот и я также. До вечера держусь, но как заходит солнце просыпается жор и требующий еду желудок

  • ответ для: Капуча


    У меня тоже стоит..третий день отвеса нет,вот че за фигня? Решила на диету сесть5:2 называется..5 дней в неделю питаешься как обычно,а 2 дня на 500 ккал

  • ответ для: РыЖаЯЛиСиЧкА


    А как клетчатка выглядит? Как комбикорм зелененькая или как сечка?:)

  • ответ для: СтранаУкраина


    я тоже худела на гречки. Потом года пол ее на дух не переносила...
    Соль нельзя исключать полностью. Просто воздержаться от соленых продуктов типа огурцов маринованных, очень соленых сыров и Они воду задерживают в организме.
    А так в пищу добавлять можно и это не вредит. Сахар заменить можно на тростниковый или купить сахаразаменитель. НО сахар полностью тоже нельзя исключать, для поджелудочной вредно. напиток с 1-2 ложки сахара не вредны. Просто соки не пить . Кстати о соках можно брать детские где написаны без сахара...

  • ответ для: Капуча


    Капуча писал(а): Привет. Вот и у меня также. То гости,то в гости. Естественно результата не будет никакого... Разгрузку я не выдерживаю, даже не знаю что делать и как начинать...
    Разгрузка это вообще ад!!!! Миллионы раз начинала и вечером срыв Сегодня новая попытка под номерлм 5 891.

  • ответ для: бывшая блонда


    бывшая блонда писал(а): Сегодня был разгруз на твороге и яблоках. Завтра с утра планирую позаниматься

    яблоки с творогом? Как нужно разгружаться с такими продуктами, может тоже попробовать... а то совсем все печально

  • Блин, читаю диеты и все твердят одно и тоже! Под строгим запретом: сахар, мука, жирное, жареное и даже соль!!! Вот вроде бы гречневая диета мне по душе, но блин, я уже пыталась есть гречку без соли! Без масла это еще пол беды, но без соли! Фу, это как бумагу есть. Потом как рекомендовалось, я залила гречку кефиром. Это было адское месиво

  • ответ для: СтранаУкраина


    Привет. Вот и у меня также. То гости,то в гости. Естественно результата не будет никакого...
    Разгрузку я не выдерживаю, даже не знаю что делать и как начинать...

  • Ну вот и все! Наконец то праздники закончились и салаты все съедены. Вес стоит, потому что я ни-фи-га не делаю, кроме как сегодня 6-ой день с Джиллиан Майкл...
    Сегодня первый раз в жизни устрою себе разгрузочный день с кефиром. Сейчас продумываю план диеты на неделю, нужен какой то сдвиг, хоть на пару кг...

  • ответ для: котятко


    такая же проблема :(

  • Привет!!!У меня вес стоит на месте.Эти 73 кг меня уже достали!!!И вообще - мне так надоело постоянно находиться в состоянии похудения...Где моя сила воли,которая когда-то меня так выручала..

  • Всем хорошого денечка!!! А я с утра смоталась батарейку на весы купила. Вечером взвешаюсь. С утра бутербродами позавтракала. На обед творог взяла. Ух как интересно сколько вешаю сейчас.
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая фотка лучше вышла? » 46
правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало» 60
тема содержит фото костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет? » 9
вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном» 32
вежливость. почему так мало вежливых людей?»
тема содержит фото как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов» 3
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » 30
у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд» 24
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » 10
вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? » 11
тема содержит фото как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? » 21
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 33
тема содержит фото вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит» 13
что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само» 16
как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по» 5
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 49
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 12
у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы? » 6
вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры? » 20
какие кислоты, пилинги используете ? » 2
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 34
вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж? » 23
тема содержит фото почему так дешево? вас насторожила бы такая цена? » 9
вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки? » 20
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 52
пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться? » 6
приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было материальн» 8
вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше» 22
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 59
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 15
как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб» 1
бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? » 11
если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали» 14
тема содержит фото согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели! » 11
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 54
эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и н» 12
тема содержит фото знаете эту исполнительницу? как вам? » 7
кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и м» 19
какой сейчас смотрите турецкий сериал? тема только для тех, кто смотри» 10
тема содержит фото кто из этих злодеев симпатичнее? » 19
кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд? » 40
поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на извинения» 41
были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? » 15
беременность после 35 первым ребенком?» 39
ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег? » 10
тема содержит фото как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » 19
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 17
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 13
что сейчас интересного идёт в кино? на что можно сходить? » 1
тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела! » 43
вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо» 11
лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр» 67
тема содержит фото как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего села » 12
парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де» 29
по каким фразам вы можете вычислить эскортницу? » 18
какие мультики интересные знаете? не слишком знаменитые и не совсем пр» 4
тема содержит фото часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» 56
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 23
как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солныш» 17
а вы слово интим через какую букву говорите? » 28
как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном » 17
где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте п» 22
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 14
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 71
мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться? » 5
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 20
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 50
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 25
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 27
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» 22
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 12
вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? » 28
заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за» 6
сильный ли в сибири гнус? как там люди живут? » 34
помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна» 3
если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает интер» 9
чем питались сегодня? » 11
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? что изменить? » 14
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 64
вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого » 11
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 25
короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан » 26
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 38
знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось поху» 10
маленький это сколько? » 30
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 10
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 15
тема содержит фото вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает? » 25
тема содержит фото что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость мен» 13
у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое? » 23
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 47
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 15
важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему не» 31
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 68
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 37
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 17
как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит мужчин» 10
25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?» 14
если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима, используете » 42
кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений? » 7
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru