ответ для: СветLinka
Светик,я только сейчас смогла выйти!!!Ты как села?
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: СветLinka
ответ для: Landish69
Landish69 писал(а): стараюсь 1100, но с трудом их считаю |
ответ для: Malina777
ответ для: Malina777
ответ для: Malina777
Malina777 писал(а): Оооо, ну в принципе диагноз ясен...прошла я и через это!!!Так как соблазнитель на пиво рядом,то считай калории....за день не более 1200кк., но это для похудения,потом увеличим,когда достигнем нужного веса!!!Но пока это будет не здоровое питание...но надо начать с этого,т.е. ешь в течении дня с учетом,что у тебя вечером будет бутылочка пива...я надеюсь одна,да? |
ответ для: Malina777
ответ для: Malina777
ответ для: Malina777
Malina777 писал(а): Умничка!!!В каких пределах калории держишь? |
Malina777 писал(а): Умничка!!!В каких пределах калории держишь? |
ответ для: Kristinka3110
ответ для: Malina777
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|