КАКОЙ БЫЛ ВАШ ЗАВТРАК СЕГОДНЯ? ОБЕД? И УЖИН? ПЕРЕКУСЫ ТОЖЕ СЧИТАЕМ!

начало

• Бешеная пися 02.11.12 16:05
  
  завтрак:зеленый чай без сахара с кусочком сыра мааздам, обед: порция роллов и зеленый чай без сахара
• mekovka 02.11.12 00:25
  
  Сегодня мало ела. Завтрак - киви, обед - борщ вегетарианский с льняным маслом, ужин - картошка жареная со свеклой, через 2 часа - зеленый чай с медом, и еще раз часа через 2-3 сильно есть захотелось, тоже выпила зеленый чай с медом. Получилось вроде по раздельному питанию.
• tevtelka 02.11.12 00:23
  
  завтрак - гречка с мясом, обед - роллы, а ужин - яблочко...я стараюсь не ужинать...
• СчастливаяУлыбка 02.11.12 00:18
  
  зав:вар.яйцо и 50г овсянки с 2 ч.л.меда.
  обед-курогрудь.
  потом я вырубилаьс,ибо ночь не спала. вот только проснулась...
• Delafee 01.11.12 23:47
  
  завтрак - 1 яйцо и 50 грамм семги,перекус - яблоко ,тыква,обед - 100 грамм гречневой каши без масла ,перекус - 30 грамм изюма,ужин - 30 грамм семги,100 грамм икры кабач.
  _______
  Девочки,не парьтесь!толстая - это когда покупаешь обруч, а он как раз)
• люблюЕмельяненко 01.11.12 21:57
  
  Завтрак- куча бутербродов с колбасой, обед- булка с маслом и сушки. Единственно верным решением было не ужинать, чтобы сминусовать эффект от вредной еды. Чая зеленого выпила много. Обожаю пить чай!
• Kosheen 01.11.12 21:53
  
  Завтракаю каждый день разными молочными кашами)Сегодня была гречневая с молоком,перекусила чаем с конфетками,обедала отбивной с макаронами,на ужин-салат “Цезарь“
• Beatrissima 01.11.12 21:47
  
  
  завтрак=кофе с молоком + 1тост с маслом и сыром
  перекус= виноград
  обед= рыба + салат
  ужын= чай+ печенье
• Dashenka739 01.11.12 21:37
  
  завтрак пшеничная каша с курагой кофе с печеньками и сухофруктами
  обед 2 паровые котлеты с гороховым пюре и капуста чай с сухофруктами
  ужин кефир с сухофруктами и арахис солёный
• kity_boom 01.11.12 20:37
  
  Завтрак: кусочек шарлотки собственного приготовления, пироженое kinder maxi king
  Обед в столовой: салат оливье небольшая порция, картошка пюре и одна небольшая котлетка, компот вишневый
  Ужин: вермешели с сыром, индейка
  Второй ужин: куриный крылошки с томатным соусом (муж заказал себе суши и я решила к нему присоедениться).
  Итог: второй ужин был явно лишним. Сижу сейчас на велотренажере и кручу педали.
• АнкА9 01.11.12 20:34

  ответ для: brbru

  
  

  sоlаr brunette писал(а): А че, утром можно После обеда уже только белок ем

  неее я так не смогу, я много ем, иногда больше мужа даже.
• brbru 01.11.12 20:32

  ответ для: АнкА9

  
  А че, утром можно))))
  После обеда уже только белок ем