| ||||||
| ||||||
|
начало
-
dacstlp3w910 23.01.10 00:05
Красотка фитнеса Crystal Cunard -
Stellsik 22.01.10 18:56
ответ для: ЖуНата
Так я там на Железном факторе и читала ! Было как-то настроение и терпение почитать диалог , он там давно и большой . -
ЖуНата 22.01.10 09:49
ответ для: Stellsik
Я увидела ее на Стилфакторе... просто обомлела... она просто супер! хотелось бы хоть на каплю приблизиться к ее результату!
Ты давно занимаешься? -
Stellsik 21.01.10 18:02
ответ для: ЖуНата
Читала на одном сайте, что Ирину Кононенко (она же Киселёва)уговаривали выступать. Она любителем была,занималась для себя, (насколько я поняла), но в такой форме, что не у каждого профессионала такая форма . И уговорили. Теперь выступает, только вот не запомнила какие места занимает и где,а прерывать заново тот сайт лень ... ( на фотке она со своим тренером) -
ЖуНата 21.01.10 17:42
Ирина Кононенко -
ЖуНата 21.01.10 17:36
Фелиция Ромеро -
Stellsik 20.01.10 19:50
на этом заканчиваю -
Пенелопа777 20.01.10 19:49
девушки загляденье. я потеряла форму после рождения дочки, прошло 4 месяца, начинаю снова заниматься. Но моя генетика не даст мне таких результатов, как у профи, даже при большом желании(((((( -
Пенелопа777 20.01.10 19:45
ответ для: dacstlp3w910
Посоветуй, пожалуйста!я бегаю и занимаюсь гантелями, сметаю все подряд (имею ввиду белковую пищу), обмен веществ хороший, но увеличения мышечной массы нет, рельефность, тонус-это да. возможно, нагрузки большие и не хватает мышцам времени на восстановление. что можно попробовать из спортивного питания (я натуралка, поэтому ни раз не пробовала и не разбираюсь)перед тренировкой, чтобы больше сил было для тренировки и после тренировки для быстрого восстановления , но не вредное для здоровья и не сказалось бы на достигнутых результатах, после того, как прекращу принимать спорт.пит. (планирую к зиме беременность). вот какой длинный вопрос получился -
Stellsik 20.01.10 19:43
-
Stellsik 20.01.10 19:37
-
Stellsik 20.01.10 19:35
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|