У КОГО БОЛЬШОЙ ВЕС? ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ! ОЧУ ПРОДЕРЖАТЬСЯ, КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ. Я ЗНАЮ, ЧТО С ПОСТОЯННОЙ ПОДДЕРЖКОЙ МЫ ЭТО СМОЖЕМ!

начало

• LoLiLa 13.04.13 12:49

  ответ для: Zaia555

  
  

  Zaia555 писал(а): В гипсе быть где-то до середины мая...приблизительно...Пока прыгаю по квартире на костылях на одной ноге...На улицу не выхожу...только на балкон..У меня 4 этаж, дом без лифта...Вниз по ступенькам хорошо прыгать...а вот домой обратко...это кошмар...Я ели живая припрыгиваю...

  вот,беда,зато немного в форму приведешь себя),но погода такая хорошая,и пешие прогулки нам полезны.
• Zaia555 13.04.13 12:42

  ответ для: LoLiLa

  
  В гипсе быть где-то до середины мая...приблизительно...Пока прыгаю по квартире на костылях на одной ноге...На улицу не выхожу...только на балкон..У меня 4 этаж, дом без лифта...Вниз по ступенькам хорошо прыгать...а вот домой обратко...это кошмар...Я ели живая припрыгиваю...
• LoLiLa 13.04.13 12:40

  ответ для: Zaia555

  
  

  Zaia555 писал(а): А ты сейчас на чем худееь???? Меня кстати Оля зовут....Давай знакомиться....

  Наташа),я на как таковой диете не сижу.Вот примерно такой рацион.ЗАВТРАК:зел.чай( и иногда вареное яйцо)т.к. ничего с утра не лезет.ОБЕД: вареное мясо(курица,говядина)или рыба,и все разнообразные виды капусты(брокколи,брюссельская,стручковая фасоль).а вечером,съедаю или яблоко/апельсин,либо грейпфрут,и выпиваю стакан кефира.Могу немного мюсли съесть с молоком(жирность 1,5%,но редко.вот примерно так и питаюсь.всю пищу немного солю.
• LoLiLa 13.04.13 12:34

  ответ для: Zaia555

  
  

  Zaia555 писал(а): Я за эти 2 недели тоже в брюки раза 3 залазила....но мне до молнии ещё далеко.....

  а долго еще в гипсе быть?
• Zaia555 13.04.13 12:32

  ответ для: LoLiLa

  
  А ты сейчас на чем худееь???? Меня кстати Оля зовут....Давай знакомиться....
• Zaia555 13.04.13 12:31

  ответ для: LoLiLa

  
  Я за эти 2 недели тоже в брюки раза 3 залазила....но мне до молнии ещё далеко.....
• LoLiLa 13.04.13 12:24

  ответ для: Zaia555

  
  

  Zaia555 писал(а): Тяжело переношу диеты...но стараюсь...Мне очень нужно за год хороо похудеть...Я в прошлом году сухожилие на ноге порвала...4 месяца была в гипсе, а в этом году ногу ту-же сломала...опять в гипсе...Сделали операцию, поставили пластину и шуруп. ..Доктор сказал что все мои беды от веса...Через год опять оперироваться....шуруп вынимать...Так что мне отступать некуда...нужно хотя-бы до двухзначного числа похудеть...Слишком грандиозных планов не строю...

  ой,кошмар! да,конечно нужно,прежде для здоровья.ну и стройной,самой приятно.я только что в юбку пыталась залезть,молнию порвала.
• Zaia555 13.04.13 12:17

  ответ для: LoLiLa

  
  Тяжело переношу диеты...но стараюсь...Мне очень нужно за год хороо похудеть...Я в прошлом году сухожилие на ноге порвала...4 месяца была в гипсе, а в этом году ногу (ту-же) сломала...опять в гипсе...Сделали операцию, поставили пластину и шуруп. ..Доктор сказал что все мои беды от веса...Через год опять оперироваться....шуруп вынимать...Так что мне отступать некуда...нужно хотя-бы до двухзначного числа похудеть...Слишком грандиозных планов не строю...
• LoLiLa 13.04.13 11:58

  ответ для: Zaia555

  
  

  Zaia555 писал(а): рис есть было сложно...он зараза без соли...ели выдержала....Со стулом всё было нормально....

  Zaia555 писал(а): рис есть было сложно...он зараза без соли...ели выдержала....Со стулом всё было нормально....

  ты легко диеты переносишь,или со срывами?я сейчас серьезно за себя взялась, мне летние вещи,даже на задницу не налазиют(,кошмар.
• Zaia555 13.04.13 11:55

  ответ для: LoLiLa

  
  рис есть было сложно...он зараза без соли...ели выдержала....Со стулом всё было нормально....
• LoLiLa 13.04.13 11:49

  ответ для: Zemlinichka

  
  

  Zemlinichka писал(а): Приветик девочки!!!!возьмите пожалуйста к себе и зашейте мне рот,жру как лошадь и не могу остановиться,смотрю на себя и сама себя жалею,а рот не закрывается!!!!пыталась сесть на диету все не как,все на потом откладываювот еще денечек и все и таких дней очень много!!!!!а я пухну как на дрожжах!!!весов дома нету, не обращала особо внимания на вес,видела что объемы растут и растут,а тут пошла к маме и взвесилась и о ужас трехзначная цифра,мужу сказала он говорит супа кройся все хорошо,но парой деликатно намекает!!!и сама я уже не знаю что делать,как себя переворота,перестать жрать,ведь весна на улице,хочется красиво выглядеть,красивую одежду носить,все говорят что на мордашку. Очень симпотичная,да и полнота идет тебе,не нужно это все тебе твои похуделки!!!!а я смотрю на себя зеркало и не вижу не чего подходящего и симпотичного в себе,всего лишь бочка жира,которая сама себя жалеет и зажирает свою жалость!!!!!

  Привеет!а какой сейчас у тебя вес?Нужно худеть в первую очередь для себя и своего здоровья,ведь при большом весе и ходить тяжело.Бери сея срочно в руки,садись на диету,когда вес большой,первые кг. хорошо уходят.Все у нас получится,нужно верить в себя и проявить выдержку и силу воли.Я раньше 60 кг. весила,потом 75,а сейчас 80(была 85),похудела на 5 кг. и кожа на лице лучше стала.
• LoLiLa 13.04.13 11:45

  ответ для: Zaia555

  
  

  Zaia555 писал(а): Привет девочки... Я тоже сегодня 13 день на диете...9 дней была на диете Маргариты Королевой, потом день разгрузка - Молокочай...А теперь 6 лепестков...Уже успешно перенесла 1 рыбный день....вчера - овощи, сегодня ем мясо...Взвесится пока не могу...нога в гипсе...пыталась...стрелка на весах стоя на одной ноге в разные стороны колышется...так что вес не знаю сейчас.....Расчитываю что к маю можно будет ходить...тогда и взвешусь...Хочу к 19 мая хоть чуть-чуть скинуть....У меня день рождения....У меня есть красивые бежевые брючки они мне малы....вот если в них влезу.....то супер...Пока в гипсе валяюсь кофту летнюю довязала...а то всё времени не было...год уж валялась....Вот её и планирую с брючками одеть.....

  Привет,я вот тоже хочу попробовать диету М.Королевой,но вот меня 3 дня на рисе смущают,он же крепит.