КТО ХОЧЕТ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ? БУДУ РАДА ПООБЩАТЬСЯ И ВЫБРАТЬ ОБЩУЮ СТРАТЕГИЮ В ПОХУДЕНИИ, ВЕДЬ УЖЕ РЕАЛЬНО ВРЕМЕНИ ОСТАЛОСЬ МАЛО!

начало

• D-a-s-h-a-! 10.03.11 21:49

  ответ для: Наська))

  
  выдержишь!!!на какую диету садишься?а не хочешь с завтра на 18дневку с нами?
• Манька_Пекина 10.03.11 21:49
  
  приветик!а можно и мне с вами?
  мой рост 173,вес 65кг.не могу худеть в одиночку,мне поддержка нужна)вот поэтому можно к вам прибиться? завтра по плану разгрузка на зеленом чае,а потом овсянка
• Ляля в одеяле 10.03.11 21:46

  ответ для: D-a-s-h-a-!

  
  ок, споки, я тока через часа два пойду
• Ляля в одеяле 10.03.11 21:46

  ответ для: Наська))

  
  выдержишь, я же выдержала как-то))
• Наська)) 10.03.11 21:46
  
  С понедельника сажусь на жесткую диету... Плюс уксусные обертывания и обруч по полчаса каждый день)) не знаю, выдержу ли...
• D-a-s-h-a-! 10.03.11 21:43

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  хороший подход!!!ладненько,давай до завтра я спатеньки пошла,00 доходит! споки!
• Ляля в одеяле 10.03.11 21:42

  ответ для: D-a-s-h-a-!

  
  ну так у меня могло бы быть тоже сегодня, я остановила себя, тока я делала винегрет родным, сама не поела, подумала,лучше я его завтра поем
• D-a-s-h-a-! 10.03.11 21:38

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  молодчина,а у меня по-началу все хорошо было,а птом я обожралась бутиками!!!
• Ляля в одеяле 10.03.11 21:36

  ответ для: D-a-s-h-a-!

  
  сегодня:
  завтрак- каша рисовая ложки 3, яйцо, кофе с молоком
  обед- бульон говяжий с картофелем(половник),гречка с маленькой котлеткой)), банан и яблочный сок
  ужин- сырок глазированный и питьевая активия
  Вот как-то так и поела, соответственно до 18.00
• D-a-s-h-a-! 10.03.11 21:32

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  2й день на чем?
• D-a-s-h-a-! 10.03.11 21:31

  ответ для: Наташка90

  
  да я тоже щас спать пойду,чтоб завтра встать норм,а не в обед на сегодня вопросов нет! спокойной ночи дорогая,завтра тоже зайду,ну а про выходные уже писала
• Ляля в одеяле 10.03.11 21:30

  ответ для: D-a-s-h-a-!

  
  естно говоря я сегодня 2й день, как присела, надо 2 недели выдержать первые, а потом как по маслу, причем во всех планах и питание и спорт