ответ для: 9jgne9g26doc
Думаю попробовать, хотя я и сейчас себя ограничиваю, стараюсь не ужинать, на ужин обычно только кефир или яблоко. Но у меня терпения не хватает, хочется побыстрее схуднуть... Всего хочу скинуть 5 кг до мая... ну может 7... это в идеале, может гречка мне как раз в этом поможет Только 2 недели я наверное не вытерплю, мне бы недельку осилить