Девушки,я в шоке! с каждым днем все толстею и толстею! цель на две недели - сбросить 8 кг! пока не знаю с чего начать, но ограничения в сладком и жирном, после 18.00 не есть. Моя проблема-патологическая тяга к сладкому и мучному, из-за этого и набираю вес. Нужна поддержка,кто со мной??
ойй вы что,для моего роста это очень много, это можно сказать апофеоз всего моего веса за всю жизнь, исключая беременность. я при таком весе реально как колобок, целлюлитом вся обросла,в общем страх один...а вы худеете?