ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• PuellaPulchra 04.01.07 18:30
  
  А капустный отвар обязательно пить надо? или его можно чем-то заменить? или вообще не ужинать? или в этом весь смысл диеты?
  и, кст, в 8ой день просто сметану есть?! а если я её на дух не переношу? что делать?
• Sania☼ 04.01.07 18:11

  ответ для: ava_f1

  
  знаешь, я тут 2 месяца назад начала английским заниматься - увлекательно очень, вечером ребенка уложу и за компьютер, так мне нравится - сижу, пока глаза не начнут слипаться. Так муж мне вчера претензию высказал, что я каждую свободную минуту за компом сижу, и на него, бедного, внимания совсем не обращаю. Хотя какое ему внимание - как уставится в телевизор, так и не оттащишь его. Ужин в доме есть, ребенок тоже на мне полностью. А гляди ж ты, бесит его, что у меня свои дела.
  Ничего личного, просто взгляд с другой стороны баррикады. Терпимее надо быть друг к другу.
• Sania☼ 04.01.07 17:47

  ответ для: Виолкa,,,

  
  8-е понедельник, если я не ошибаюсь - пойду по уже проторенной дорожке.
  Правда 13-го у моей свекрови ДР, ну и ладно, мне никогда не нравилась ее стряпня.
  вместе веселее. И на вашу поддержку я очень рассчитываю. Жратва - моя слабость. Никак не получается держать себя в руках. Вот курить я бросила без особых проблем. А с едой сложнее - ведь не есть совсем, к сожалению, нельзя
• ava_f1 04.01.07 17:44

  ответ для: Виолкa,,,

  
  я ногри не протяну еси на диете буду сидеть и спортом как и прежде заниматься а именно минимум 5 раз в неделю - минимум по полтора часа
• ava_f1 04.01.07 17:42

  ответ для: Виолкa,,,

  
  https://www.galya.ru...
  воть какой он(
  правда ужо звонил и сделал вид что ниче не было... типа чтоб прощенияне просить...
  не наю я в общем че делать
  все равно это сидение за компутером продолжиться
  мне ему предложить особо нечего
  вечерами я никуда идти с ним не могу - дочь никуда уже не деть, собственно говоря и не хочу ее никуда девать
  а дома - ему со мной скучно...а вот сходить куда-нидь он тока за буит...
  но я не могу ему этого обеспечить
  и одного никуда не пускаю..
  у меня паническитй страх оставаться в темное время суток дома одной( с детства...
• Виолкa,,, 04.01.07 17:42

  ответ для: Барсик

  
  Если я хочу кушать то я говорю себе слова - Я ЕСТЬ НЕ ХОЧУ и под действием этих слов я перестаю думать и хотеть еду
• Виолкa,,, 04.01.07 17:41

  ответ для: figurka

  
  Ты уже всяко должна знать на чем ты худеешь, а на чем нет - вот и подбери под себя что то нужное.
  Ну а если осились 35 дневку то давай на неё.
  Ведь третий этап этой диеты - там нямка и не маленькая. Так что можно считать что диетка длиться 20 с коп. дней.
• Виолкa,,, 04.01.07 17:39

  ответ для: Norta

  
  Даже на попу и бедра и саму талию.
  Все что надо это не таскать штангу - а остальное без проблем
• Виолкa,,, 04.01.07 17:38

  ответ для: ava_f1

  
  Давай с нами.
  А что значит - если от мужа не уйду???? Куда это ты от него собралась????
• Виолкa,,, 04.01.07 17:37

  ответ для: Sania☼

  
  Потому что если бы срыв был 1 день, то без проблем нужно продолжать - что наела за этот день, то на следующий день уйдет.
  А тут 10 дней еды, ты уже скинешь на половину меньше чем должна скинуть
  Мы 8 числа садимся - давай с нами
• Барсик 04.01.07 17:06
  
  Вчера весь вечер хотела есть и ночью на работе в животе все урчала. И утром тоже. А как поспала - все прошло. Еле овощи съела. И то не все. И без курицы. Завтра начинается!!!Купила творожную активию и питьевую - ням-ням, я ее обожаю!!!
• figurka 04.01.07 16:43

  ответ для: Виолкa,,,

  
  ну понятно ! спасибо большое за информацию ! посмотрим, как там будет.. у меня Д Р скоро,так что я не буду начинать - бесполезно .. всё равно запланировала делать суши на свой праздник ! надеюсь до Д Р скинуть 2-3 кг..разгрузочными днями