ДИЕТА МЕДИКОВ

начало

• Киса235 29.05.09 23:16
  
  Кто сидел на диете медиков бутылка минеральной воды это сколько литр или больше?
• милашка1983 29.05.09 13:34

  ответ для: Lakistar

  
  как 9 дней внизу описание всего 7 дней
• лана77 28.05.09 19:57
  
  я попробую с понедельника
• Lakistar 02.02.09 11:24
  
  хорошая диета, я выдержала на ней 9 дней , похудела на 5 кг...вот уже прошло 8 дней как я с неё ушла - не набрала ни грамму !!!!! с 72 до 67 кг )))))
• таня28576 13.01.09 13:21
  
  
• linata 12.01.09 22:34
  
  xotj i mna4inajuwij medik, no ni4ego o podobnoi diete ne sliwala.
• таня28576 12.01.09 22:32
  
  а воды можно больше пить или строго как написано
• Аlina1006 12.01.09 22:15
  
  Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.
  1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
  2: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.
  3.1 бут. мин воды в течение дня.
  4: Овощной день. Салат (литровая банка): капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добавляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В это день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. несладкого чая.
  5: Молоко 0,8 л. в течение дня.
  6: Завтрак: яйцо вар., 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед: 100 гр. мяса говядины (100 гр. - это примерно четыре спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник: яблоко. На ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко.
  7. 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бут. кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара.
  Преимущество этой диеты: - доступность, никакой экзотики и дешевизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли. Рекомендуется начинать с понедельника (а лучше на 4-ю фазу луны (убывающую), время которой можно посмотреть в любом календаре.
  мда.... жестковата диетка-то((
• zf6frssg48zk 12.01.09 20:54
  
  Ну это я конечно приукрасила . Не каждый раз такое бывает и сало в час ночи на завтрак сьедим только к каким суткам завтрак относить не знаем
• Oprelest 12.01.09 20:42

  ответ для: zf6frssg48zk

  
  кошмар!
• zf6frssg48zk 12.01.09 19:50
  
  Ого!Ну я медик. Скажу что утром как зайдешь в операционную так ничерта не жрамши на следующее утро и выходишь!И если так неделю то может 10 кг и сбросится, особенно если еще ВИЧ или кровотечение то я за операцию 1 кг сбрасываю!И не думай даже! посадишь и нервы и пищеварительную систему!