ответ для: сбоку_бантик
да какой порядок, любовь окрыляла Диета Долиной, бодифлекс три раза в неделю с группой по часу. Не ела сладости, а так как обычно меньше ешь и худеешь. Но я не делала как тут многие не урезала до 500 кал. где то 1200-1500 и все и вот с февраля 2007 по апрель с 90кг я стала 72