С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ САЖУСЬ НА ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ. ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ СОСТАВИТЬ КОМПАНИЮ?

начало

• Shreka 22.05.13 22:13

  ответ для: Баба с Баобаба

  
  Мне пока не сложно, но завтра самый сложный, на мой взгляд, день. А вот в 20 лет мне вообще она не сложной показалась.
• Shreka 22.05.13 22:12

  ответ для: Татьяна0602

  
  Привет. На денек отстаешь :) Делись завтра, какой отвес будет!
• Shreka 22.05.13 22:11

  ответ для: natalita-33

  
  А я сидела в начале 2000-х :) И мне понравилось, что после нее тоже вес год не возвращался :) Сейчас я себе еще позволяю баночку диетической колы в день.
• Kali 22.05.13 19:38
  
  я третий день на ней, 1,6 за два дня скинула
• Татьяна0602 22.05.13 19:35
  
  Всем привет!У меня сегодня 1 день японки.Рост 157,вес 61.4
  Худела на ней 2 года назад,в 1 неделю ушло 4 кг,потом забросила.Сейчас планирую выдержать все 2 недели.
• Баба с Баобаба 22.05.13 16:56
  
  Девочки, сложно выдерживается диета?
• natalita-33 22.05.13 16:43

  ответ для: Shreka

  
  

  Shreka писал(а): А вообще - первые 2 дня сложно, а потом легче, желудок стягивается. Хотя мне первый и второй этот дни даются как-то подозрительно легко. Подозреваю, что из-за того, что я перед диетой посидела денек на молокочае, хоть в ночи и нажралась роллов с пивом, напоследок, так сказать :

  А я вот не раз пыталась сесть на эту диету,но больше трёх дней выдержала только 1 раз в жизни))))Как раз на 3 день сырое яйцо и вареная морковь,а на ужин яблоки...начинаешь себя жалеть и думаешь “За что же муки то такие,а ну её на фиг эту диету“)))))))))
• natalita-33 22.05.13 16:40

  ответ для: Shreka

  
  

  Shreka писал(а): Ого! Действительно круто. У меня 1 кг, но это же от веса в 85 кг, а у Вас итак вес небольшой, а такой результат! Так держать, интересно, сколько всего получится скинуть.

  Ага,интересно)))Я в 2009 сидела на японке,ушло 5,5 кг,1 кг сразу вернулся,остальные год не возвращались где-то,хоть и ела всё что хотела.
• Shreka 22.05.13 15:51

  ответ для: natalita-33

  
  А вообще - первые 2 дня сложно, а потом легче, желудок стягивается. Хотя мне первый и второй (этот) дни даются как-то подозрительно легко. Подозреваю, что из-за того, что я перед диетой посидела денек на молокочае, хоть в ночи и нажралась роллов с пивом, напоследок, так сказать :)
• Shreka 22.05.13 15:48

  ответ для: natalita-33

  
  Ого! Действительно круто. У меня 1 кг, но это же от веса в 85 кг, а у Вас итак вес небольшой, а такой результат! Так держать, интересно, сколько всего получится скинуть.
• natalita-33 22.05.13 15:44

  ответ для: Shreka

  
  

  Shreka писал(а): Привет, что-то в течение дня ответов не было и я решила, что буду в одиночестве сидеть, а вчера инет умер. Я села-таки : Сегодня второй день. А Вы? За 1 день минус 1 кг.

  У меня просто мега-отвес 1,2 кг,даааавно такого не было,но тяжело было жуть просто,есть хотелось,особенно вечером и постоянно рука тянулась к вкусняшкам))))А утром коленки дрожали,ели доползла до кухни,кофе выпила,попустило))))
• Shreka 22.05.13 13:57

  ответ для: лёна))

  
  Класс. А какой у вас возраст и вес изначально? Я в 19 лет на ней тоже похудела на 7 кг. Сейчас мне 30 и, конечно, такого результата вряд ли удастся добиться, но я буду стараться :)