ответ для: Шимано
Шимано писал(а): Да нет никакого особенного меню. С утра бутерброды едим. Расход - сыр, масло, белый хлеб. В обед суп на первое. Суп может быть разный - мясной, рыбный, свекольник, борщ, солянка, с фрикадельками. Ну стоимость супа оценить сложно - но обычно варишь его на несколько дней и стоит кастрюля супа по себестоимости копейки. Второе тоже может быть разное - состоит из гарнира типа картошка, макароны, крупа или рис, плюс овощи - там солененькие огурчики, капуска квашеная, перчик, свекола и любые другие плюс что-нибудь мясное. Ну гарнир и овощи вообще дело копеечное так что из реально того на что во втором идут деньги это мясо или птица или рыба. Но даже если взять курицу то обычно в порцию идет там ножка или крылышко или часть киля - так что если целая курица стоит 70 рублей сами можете прикинуть соклько стоит одна часть в порции. Если там мясо или рыба это конечно подороже будет но не принципиально. Вечером тоже самое второе только не то что в обед а что-нибудь другое. Плюс фрукты какие-то. Я люблю одна-два яблока вечером съедать. Более точное меню сказать не могу потому что его нет и приготовление пищи идет по принципу что в голову придет сегодня. Но в целом если прикините аккуратно по стоимости простых продуктов то поймете что в принципе на 4 тысячи без вопросов можно питаться и вполне разннобразно. Единственное условие что картошку, огурцы, помидоры, капусту, различные приправы нужно с осени - в сезон делать, консервировать и запасать. |
Что Вы готовите поняла, но как это все купить на 4 тыс в месяц??? Вы все это в деньгах опишите! Вот хотя бы про яблоки! 1 кг яблок стоит от 60 до 80 руб в среднем и в 1 кг - 5 штук яблок, из чего следует, что на неделю семье из двух человек (по одному в день) надо 14 яблок, а в месяц 52! это примерно 5 кг! так? или в рублях 400 рублей!! И это только на яблоки!! А, еще и другие фрукты иногда покушать хочется! А, мясо, яйца, сладкое, молочное... как все в 4 тыс уместить??? нипишите!!