КТО СО МНОЙ НА ПРОТЕИНОВУЮ ДИЕТУ С 10.01, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НА 10-15 КГ?

начало

• Латиночка:)) 10.01.12 14:00

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  

  Всегда хочу свое писал(а): Итак, девченки, я начинаю, сегодня 10.01, мой вес 62.1кг за праздники набрала всего 900гр, это супер, зажоры были каждый день!!!! начиная с 31.12 и до 09.01, в день около 5000-6000кл, а бывало и больше, спитноегорячих блюд 6 видов, а еще холодное, а сладкое!!! Вообщем ужас, пора приводить себя в подарок Уже сварила себе кусочек балыка на завтрак и запекаю ребрышки вкуснотиша а вечером пойду в маркет, закулюсь курицой и оливковым маслом, всем удачного дня!!!! Буду отписываться про ощущения

  я была на украине в детстве,в г.Николаеве. А еще родня в Одессе живет)
• Латиночка:)) 10.01.12 13:58

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  

  Всегда хочу свое писал(а): Поностью соласна, каждому свое, главное иметь вес в котором тебе хорошо, а я при лишних 5кг, чувствую себя большой и жирной коровой значит нужно худеть на 10кг, ведь 2-3кг вернется обязательно, а 7 останутся, у меня чаще так

  ну. что вы кушали сеодня? я с утра кофе без всего,в обед 1 активиа творожная,полдник-1 банан и 1 яблоко. Вечером планирую 1 яблоко и творожок.
• Всегда хочу свое 10.01.12 13:58
  
  Итак, девченки, я начинаю, сегодня 10.01, мой вес 62.1кг за праздники набрала всего 900гр, это супер, зажоры были каждый день!!!! начиная с 31.12 и до 09.01, в день около 5000-6000кл, а бывало и больше, спитное+горячих блюд 6 видов, а еще холодное, а сладкое!!! Вообщем ужас, пора приводить себя в подарок)
  Уже сварила себе кусочек балыка на завтрак и запекаю ребрышки) вкуснотиша) а вечером пойду в маркет, закулюсь курицой и оливковым маслом, всем удачного дня!!!! Буду отписываться про ощущения)
• Всегда хочу свое 10.01.12 13:53

  ответ для: Латиночка:))

  
  Поностью соласна, каждому свое, главное иметь вес в котором тебе хорошо, а я при лишних 5кг, чувствую себя большой и жирной коровой(((( значит нужно худеть на 10кг, ведь 2-3кг вернется обязательно, а 7 останутся, у меня чаще так)
• Латиночка:)) 10.01.12 08:06

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  

  Всегда хочу свое писал(а): Нууу, с такими словами нельзя начинать диету, мы все сможем!!! Я больше всего в жизни хочу быть худой!!! Лучше иметь 10кг недовеса, чем 10 привеса

  а вот это спорный вопрос)) я хочу быть не менее 58 кило,меньше я уже буду страшной)но это каждому свое,и еще мой молодой человек против худобы,ему не нравятся худенькие девушки(((((
• Всегда хочу свое 10.01.12 02:25
  
  Девченки, присоединяйтесь к нам на протеины! Старт завтра)
• Всегда хочу свое 10.01.12 00:19
  
  Нас уже 3е)
  ***Не стерва 62кг
  ***Марьяша 69кг
  ***Всегда хочу свое (автор темы) 63кг
  принимаем всех в свою команду)
• Всегда хочу свое 10.01.12 00:12

  ответ для: Латиночка:))

  
  Нууу, с такими словами нельзя начинать диету, мы все сможем!!! Я больше всего в жизни хочу быть худой!!! Лучше иметь 10кг недовеса, чем 10 привеса((((
• Латиночка:)) 10.01.12 00:00

  ответ для: Всегда хочу свое

  
  

  Всегда хочу свое писал(а): Марьяша, я хочу 10 дней на протеиновой диете, а потом введу только молочное и буду продолжать Ну ты с нами? диетки все равно похожи, так что будем ждать твоих результатов

  ДА,Я С ВАМИ! ПОСМОТРИМ ПРОДЕРЖУСЬ ЛИ))) МНЕ 27 ЛЕТ(
• Всегда хочу свое 09.01.12 23:54

  ответ для: abkby

  
  Ой какая ты молодец!!! Расскажи какой был вес, какой сейчас, еще худеешь? Как выходила из диеты? Вот это результат, вкусно и стройно)))
• Всегда хочу свое 09.01.12 23:50

  ответ для: Латиночка:))

  
  мне 24, а тебе?
• Всегда хочу свое 09.01.12 23:50

  ответ для: Латиночка:))

  
  Марьяша, я хочу 10 дней на протеиновой диете, а потом введу только молочное и буду продолжать) Ну ты с нами? диетки все равно похожи, так что будем ждать твоих результатов)