ответ для: uthlfqw5vcyo
главное не увлечся, парни не собаки, кости не любят. поэтому всё должно быть в меру. и конечно же правильное питание, а не так как некоторые сядут на одну воду и потом букет проблем по здоровью получают! так что мы будем осторожнее, помогать друг другу и чререз месяц два выкладывать результаты и достижения! удачи нам обоим!