КОМУ НУЖНО СБРОСИТЬ 20 И БОЛЕЕ КГ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! У МЕНЯ В ПЛАНАХ СБРОСИТЬ ДО МОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ.

начало

• Маргоняша 18.02.16 11:35

  ответ для: Любовница Марса

  
  с какого веса?
• Любовница Марса 18.02.16 11:31
  
  мне надо 10 скинуть
• Маргоняша 18.02.16 11:23

  ответ для: prbf7y33m3fz

  
  ну если вам комфортно, то тогда да)
• prbf7y33m3fz 18.02.16 11:19

  ответ для: Маргоняша

  
  

  Маргоняша писал(а): один раз в сутки - не жестоко?

  
  Жестоко, но чертовски удобно.
  Практиковала три года без сахара и муки вообще. Затем, когда стала полнеть (тогда была 65-69 кг), что меня повергло в страшный шок, один раз вдруг вышло только утром поесть. Решила продолжить. Ни единого срыва за полгода, вес за 3-4 месяца установился на отметке около 60-61 кг.
  Так что опыт есть, иначе не получается, ибо график воистину очень плотный + на уницикл не на голодный желудок садиться лично мне сложновато - нагрузка большая
• Маргоняша 18.02.16 11:16

  ответ для: prbf7y33m3fz

  
  один раз в сутки - не жестоко?
• prbf7y33m3fz 18.02.16 10:54
  
  Доброго времени суток! У меня тоже почти такой вес (82 год назад было), сейчас в районе 74 (73.3 позавчера, но я сорвалась).
  Снизила углеводы почти в нуль, ем раз в сутки - утром.
  Тоже необходимо как можно быстрее сбросить 20 кг!
• Фунчоза 18.02.16 09:49

  ответ для: eugeni

  
  о, точно! надо по магазинам пройтись, на платьишки полюбоваться)))
• Viktoriya-ya 18.02.16 09:38

  ответ для: HATA64

  
  Мои мысли озвучила про тетку. Стимул есть
• Viktoriya-ya 18.02.16 09:37

  ответ для: HATA64

  
  Давай а белки, я уже сижу, тоже к весне надо в одежду влезать
• Маргоняша 18.02.16 09:14

  ответ для: krikuli4k@

  
  ну у нас наверно уверены, что лучше пусть умирают, чем лишнего человека примут. врач-гинеколог в смену принимает 4 человека!!! а стоматолог 18. смешно блин
• Маргоняша 18.02.16 09:11

  ответ для: HATA64

  
  ох и ох...я вчера кусочек соленой рыбки съела и немного вареной. к сладкому стала совсем равнодушна, дома и шоколадка лежит и конфеты...а я даже смотреть на них не хочу. не знаю есть ли результат, т.к. я без весов, но у меня меньше стала болеть спина) и это радует. начала пить воду чистую, до этого вообще почти не пила, только чай и кофе
• HATA64 18.02.16 08:54

  ответ для: eugeni

  
  Я смотрю на вещи 46-48 размера облизываюсь, 52 покупать надеюсь больше никогда не буду. А за ранее покупать меньшего размера не хочу. Да и много у меня вещей этого размера в шкафу - я недавно в тетку то превратилась. Хотя конечно хочется новое, современное, бум надеяться что похудание пройдет успешно. А то у меня мой внутренний мир никак не хочет совпадать с наружным, я себя вообще лет на 20 ощущаю, а в зеркале тетку вижу )))))))))))