ВСЕ, КТО ХУДЕЮТ, ХОТЯТ ПОХУДЕТЬ, ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУГА! МОЙ РОСТ 168, ВЕС - 55 КГ. ЦЕЛЬ 50.

начало

• Lyness 11.07.12 23:22

  ответ для: Натулечка 123

  
  Да тут дело не в в том,что я считаю что возраст большой.просто сколько себя помню-всегда худею,а по малолетству и безграмотности в этом плане просто голодовки устраивала,и вот в итоге обмен веществ.естественно уже никакой,поэтому и говорю,что с годами все трудней и трудней худеется.
• Натулечка 123 11.07.12 23:19

  ответ для: Tatushka

  
  

  Tatushka писал(а): Еще не пробовала. Я сегодня темку про растяжки создала, мне там много чего посоветовали. И крем с мумие тоже. Так что буду пробовать. Надо совершенствоваться! Буду убирать 5 кг, растяжки и подтягивать попку.

  
  Я тоже не пробовала решила что с начало кг лишние а потом и растяжки и косметический ремонт так сказать)
  Я слышала что это мумие так воняет что это ужасно)
• Tatushka 11.07.12 23:17

  ответ для: Натулечка 123

  
  

  Натулечка 123 писал(а): У меня тоже есть стыдно то как,а ты пробовала мумие?

  
  Еще не пробовала. Я сегодня темку про растяжки создала, мне там много чего посоветовали.) И крем с мумие тоже. Так что буду пробовать. Надо совершенствоваться! Буду убирать 5 кг, растяжки и подтягивать попку.
• Натулечка 123 11.07.12 23:11

  ответ для: Lyness

  
  

  Lyness писал(а): А я в сентябре на море,с мужем собрались вот,надо себя в форму приводить,раньше лет до 22 мне похудеть было раз плюнуть,сейчас в 26 похудеть стало большой проблемой,оооочень плохо уходит вес,а набирается быстро.вот и страдаю

  
  Да ну 26 тоже мне возраст))
  19 мне)
  Добьемся желаемых успехов главное большая часть пути позади)
• Lyness 11.07.12 23:09

  ответ для: Натулечка 123

  
  Это я там про возраст пишу,забыла уточнить)))))))
• Lyness 11.07.12 23:08

  ответ для: Натулечка 123

  
  А я в сентябре на море,с мужем собрались вот,надо себя в форму приводить,раньше лет до 22 мне похудеть было раз плюнуть,сейчас в 26 похудеть стало большой проблемой,оооочень плохо уходит вес,а набирается быстро.вот и страдаю)))))))))
• Натулечка 123 11.07.12 23:03

  ответ для: Lyness

  
  

  Lyness писал(а): Про протасовку вчера читала,можно попробовать...Короче,всего много,надо только выбирать,мне нельзя еще больше толстеть,фигура яблоко,поэтому как полнеешь-сразу все на боках и на пузе,чупа-чупс ходячийИ вечная проблема вот эти пресловутые 10 кг туда-сюда гоняются

  
  Вообще говорят самое правильное это правильное питание,или хотя бы система мину 60 мне просто надо поскорее как к морю хочу успеть а так очень хорошие системы
• Натулечка 123 11.07.12 23:02

  ответ для: Tatushka

  
  

  Tatushka писал(а): Я из Санкт-Петербурга. У меня родственники с Украины есть. Эх, Наташ, у меня еще растяжки на бедрах, с ними борюсь больше, чем с этими 5 кг. Наследственность..

  
  У меня тоже есть( стыдно то как,а ты пробовала мумие?
• Lyness 11.07.12 22:58

  ответ для: Натулечка 123

  
  Про протасовку вчера читала,можно попробовать...Короче,всего много,надо только выбирать,мне нельзя еще больше толстеть,фигура яблоко,поэтому как полнеешь-сразу все на боках и на пузе,чупа-чупс ходячий))))))))))И вечная проблема вот эти пресловутые 10 кг туда-сюда гоняются
• Tatushka 11.07.12 22:57

  ответ для: Натулечка 123

  
  Я из Санкт-Петербурга.) У меня родственники с Украины есть.
  Эх, Наташ, у меня еще растяжки на бедрах, с ними борюсь больше, чем с этими 5 кг. Наследственность..
• Натулечка 123 11.07.12 22:54

  ответ для: Lyness

  
  

  Lyness писал(а): Меня Инна зовут,не знаю как и быть,сила воли тоже блин,куда-то подевалась,надо мне худеть на 10 кг,вот решаю только как.уже месяц изучаю диету к весне ни грамма жира,но все никак не решусь начать,35 дней она длится.Говорят очень хорошие результаты и кг не возвращаются,Завтра разгрузка на кефире,Активию позволю себе максимум.а то чувствую себя бегемотом!!!!!!!!!Короче попробую с вами 6 лепестков!!!,но завтра все равно первым делом разгрузка.только вот весов нету у меня...Ну ничего,буду по обьемам смотреть,если с этой диеткой все удастся,тогда можно будет и на более сложную переходить.А,еще обруч и побольше ходить пешком,ну и вообще активности побольше

  
  Объемы ведь самое главное,я читала о этой диете не люблю диеты в которых есть конкретное меню почему-то сложно для меню и завтрак с кофе или чая( знаешь я хорошо скинула в своё время на Протасова,а диета эта мне нравится разнообразием своим)) Так что давай с нами с поддержкой лучше
• Натулечка 123 11.07.12 22:50

  ответ для: Tatushka

  
  

  Tatushka писал(а): Очень приятно. На даче прекрасно! Правда сейчас деньки дождливые пошли. Черника уже созрела даже. А ты из какого города, Наташ? Вдруг рядом живем.

  
  Я из Ужгорода,Украина а ты)))
  А у нас жарко ужасно
  Ох ешь не хочу,и полезно ведь)